不拿自己與別人比較、不在意別人目光，這些是佐佐木典士在丟東西後的改變，追求簡單生活後更加能夠體會。他在出版社擔任編輯，在這本書非常明確的指出「極簡主義者」的定義，就是沒有正確的答案。每個人的環境因素、對生活的需求，都會影響到他們的生活。更重要是：「真正了解自己需要什麼的人。」他探討了極簡主義者的定義、丟掉雜物的方法、丟東西後的改變，為讀者帶來嶄新的想法。

對生活感到不滿，被雜物佔據空間實在太浪費

「感到不安，煩惱自己的工作，在意別人的眼光。」是佐佐木典士開始簡單生活的主要原因，了解物品堆積的根本問題，可以幫助我們丟掉不必要的雜物。「習慣並厭倦自己擁有的物品，會使人失去刺激感。」對我來說，經常整理收納、調節收納系統除了是按照生活習慣的改變，也是轉換環境提升新鮮感。

衝動消費過度購物不能帶給我們真正的快樂，無論我們擁有的物品有多少，物品的價格和我們感受喜悅的程度不成正比，不會因為購買昂貴的物件而獲得加倍的喜悅。我們的快樂並非建立於物質上，但是為了社會認同、提升自我價值，可以透過物品直接反映我們的內在想法，「所有東西都是自己在某個時期很想要的商品。沒有一樣東西是不想要的，或排斥的。」過去的選擇，也影響到現在，你所選擇的物品反映你的世界觀。

在閱讀這本書的期間，作者建議中途把書蓋上後立即整理家裏，的而且確，沒什麼比親手實踐更有作用，所以我也繼續進行書本斷捨離了。

減物法則的精選，跟佐佐木典士學到的基本原則

以下節錄部份減物法則的提議：

Rule 06／在有限時間裡做真正重要的事
我們沒有多餘的精力去應付無謂的事物。

Rule 08／丟了之後絕不後悔
人之所以不想丟東西，都是因為害怕之後還會用到，或認為未來可能會慶幸自己沒丟這樣東西。

Rule 09／先從垃圾開始丟
從一看就知道是垃圾的雜物開始丟。

Rule 11／丟掉一整年沒用的東西
今年沒用到的東西，明年依舊派不上用場，而且沒有它也不會造成任何困擾。

Rule 16／丟掉收納、整理的念頭
除非你是一個自律甚嚴的人，否則依賴收納術和整理術的結果，只會讓你不斷地重蹈覆轍。

Rule 21／丟掉過去的執着
判斷東西去留的重要關鍵，在於現在的我是否需要。

Rule 31／所有商店都是你的倉庫
你去這些地方並不是去購物，而是在需要時去倉庫拿存貨。

Rule 34／丟掉不想再買第二次的東西
你是否還會花同樣的錢再買一個？如果答案是肯定的，那麼它真的是你需要的物品。

Rule 37／減物後更珍惜留下來的物品
無須有形的物品提醒我們就能想起過去才是最寶貴的。

Rule 46／買一件新物，丟一件舊物
這條也是減物的最高原則，又稱為「1 in 1 out」法則。

實踐極簡的必要條件，極簡主義者的最低限度物品數量

最後，引用作者的一段說話：「極簡主義者是真正了解自己需要什麼的人，也是為了最重要的人生目標而減物的人。每個人需要的物品不同，要減少的東西也不同。因此，與別人比較誰的東西少，一點意義也沒有。」我在初期分享斷捨離後的簡單生活時，遇過不是很有禮貌的讀者說「我的東西比你更少」批評我不應該自稱極簡主義。

我覺得在行動和心態上追求簡單生活的人，已經是極簡主義者，因為每個人的環境條件、減物進展都不一樣，別人的物品多與少也與我無關，更不用說「和父母生活」與「搬出來生活」兩者之間就存在不同的環境條件，無法比較也不用去計較。「成為極簡主義者沒有條件，並非將所有家當都收在一只行李箱中才是極簡主義者，也不是每天睡睡袋才是極簡主義者。」也不用為丟而丟。

坊間很多同類型書籍只是適合新手看，反而這本書講述了實踐簡單生活的概念之外，極簡實踐者在閱讀的過程也可以獲得新的啟發，提醒自己丟東西的重要關鍵，我把這本書推薦給所有對簡單生活感興趣的人，即使不是追求極簡，也可以藉由這本書了解極簡實踐者的想法。

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