極簡生活家澀谷直人在《我簡單豐富的生活提案》提到的生活哲學，思考生活真正需要的是什麼，排除多餘的物品，這些思考方式讓很多人開始改變自己的人生。在這本書中，有很多不得不劃上重點的內容，當中哪一句讓你深有感觸產生共鳴呢？
我簡單豐富的生活提案，就是極簡主義的生活方式
- 我，什麼也沒有。
- 因為沒電視可看而多出來的時間，便可以投入像是閱讀這樣的「自發性」活動。如此一來，你愈會覺得，將時間花在看電視這種「被動性」的娛樂上面，是一種浪費。
- 「能夠看見所有物品」是我的極簡生活特色之一。我告訴自己，只能留下無須遮遮掩掩、就這樣擺放出來也沒關係的物品。
- 房間很亂不是因為沒有好好收納，而是無用的東西太多了。
- 為了根本沒有在用的東西而住大房子，等於一直都在多付房租。
- 一個人的必需品會隨著內心「無法妥協的部分」，或者身處的環境而改變。最重要的是，你要將「必要的最低限度」鎖定在自己在乎的地方，以及判斷「為什麼選它擔任必需品」的能力。不是堅持「東西愈少愈好」，就是正確的。
- 一旦成為極簡生活家，往往會將精力全放在「減少」，最後被「東西愈少的人，愈強」的價值觀所綑綁，這樣的例子還不少。偶爾，有人會在推特上向我挑釁（？）說：「我的東西比你還少呢！」然而，我一向不予理會。因為，極簡的測量基準，並不在物品的多寡。
- 請先三思「是否真的需要」，再來購買。
- 我有一個好方法，可以幫助你篩選出自己「喜歡」的東西。那便是列出「最喜歡的一百樣事物」。從固有名詞到抽象物品，請將腦中浮現的「自己喜歡的事、物」悉數寫下來。
- 真正需要的，其實沒有那麼多。
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