斷捨離不只是丟東西的代名詞,是梳理物品與人之間的的關係,探討對自己來說最重要的人事物。
練習環保永續生活,減物生活的 2 個基本原則
不妨想一想,你所擁有的東西,能否對現在的你提供價值。
#1 從微不足到的小事,體驗永續生活帶來的幸福感
完全零廢棄生活相當困難,不需要對自己太 harsh,不如由低廢棄開始,從源頭減少浪費是永續生活的第一步。
減少包裝的浪費,清洗、整理、回收。
開始極簡生活後,面對物質過剩的現況,減少家中不必要的東西,也要減少造成浪費,這個想法和環保的理念異曲同工。舉例來說,每一次購買外賣,可以嘗試拒絕即棄餐具和飲管。近幾年以來,我不再在飲品店買珍珠奶茶,或在便利店買塑膠飲品,我相信每個人做一小步對環境的正面影響更大。每一位的起步點都不同,由簡單的部份做起。
要是真的想買現成包裝,我會選擇 1500ml 的容量的飲品,或是最大包裝的零食盡量減少不必要的包裝,也可以重複使用或乾淨回收。當然,無包裝食品還是更好的選擇,或是自家烘焙代替購買。善用目前所擁有的東西,放下對物質的執着。
在日常生活減塑,不妨可以觀看 Lauren Singe 的演講。
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#2 重新審視過度包裝問題,選擇環保減塑的節日裝飾
感受節日的氣氛,可以用最低限度的裝飾,使用自己真正喜歡的東西,不會隨便增加東西。在斷捨離的過程中淘汰的物品,後續的處理方法有很多,不一定把東西直接丟到垃圾桶,除了二手買賣、送贈、回收。我相信無論是極簡主義,還是永續生活為前題,有用的話便繼續使用,善用現有資源對地球更友好。
我的理想生活是不受季節和節日所限,不受潮流趨勢影響。
不知道從什麼時候開始,所有節日也是促進消費的商業活動,雖然傳統禮節值得保留和尊重,面對強烈的行銷策略和廣告不斷荼毒,令消費者以為「非常需要」不必要的商品。
練習有意識的生活,建立更好的消費模式。舉例來說,放置手工製作的小型聖誕樹、重用聖誕曲奇禮盒,節日後收納也非常方便快捷。送禮的話,用棉麻布袋或手帕代替包裝紙,讓包裝成為禮物的一部份,而且重用包裝物料也是不錯的方法。
極簡生活沒有標準的物品數量,而是「不多不少剛剛好」的程度。實踐簡單生活,體驗斷捨離所帶來的改變,了解自己的喜好和需求,擺脫以往對物品的執着,享受質感生活。
由源頭減廢是最理想的做法,但是在日常生活中,總會接觸到很多不必要的包裝或塑膠產品,盡量不購買功能重複的東西,維持物品數量在最低限度,拿去回收是最後手段,所以綠在區區是非常重要的存在。
在部落格分享生活,把極簡思維寫成文章,好好紀錄每一個想法,這些都是自己的親身經歷。斷捨離是調節心態的過程,實際執行的話最重要的是減物,只保留真正會使用和有需要的物品,隨着物品數量漸漸減少,真正重要的東西清晰可見。
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