如果說，實行極簡主義就什麼都不能買，這樣的生活也太無趣。在判斷物品去留的過程，了解自己的真正需要，重視內心的想法。利用有限的物質，過上自己喜歡的生活方式。丟東西並不是目的，可是在追求理想生活的過程中，少物生活成為下一個階段的新開始。

斷捨離不是為丟而丟，而是實現輕鬆愜意的理想生活

享受大面積留白的空間，輕鬆實行簡約生活

我們的生活空間不需要很多，但是面積也不能太細，剛剛好就足夠。當你覺得收納空間不足、雜物增多，並不是增加收納櫃的數量，而是試着降低自己的物慾，擺脫物品的束縛。

保持平面淨空，維持少物的狀態。舉例來說，面對不再適合的物品，不如選擇放手，讓家中的小角落逐漸出現留白空間。

低矮家具可以增加空間的開闊感。只要不造系統櫃，限制家具高度在視線範圍以下，保留大面積的白色牆壁，就可以感受留白。

更重要的是，判斷什麼是現階段對自己最重要。

建立拒絕清單，保持物品數量在最低限度

閒置的物品，放在家中顯得空間更狹窄。超過一年沒用過的東西，就可以放手，處理方法包括轉售、捐贈、回收，並且加入拒絕清單，決定以後不再買。

物品一旦超出收納空間，再也容不下，就會逐漸把物品放到椅子上、地板上。你有聽過破窗效應嗎？把這個理論應用在家居，當雜品開始堆積，就會吸引其他家庭成員把雜物放到附近，然後不斷向高度發展，最後變成垃圾屋。

如果不想發展到這個地步，就要養成及時整理物品的習慣，每一件物品有固定位置，用後放回原位。並且以「1in/1out」汰舊換新，用完再買。

實踐極簡到後來，連社群媒體也可以斷捨離

說起來，在疫情期間因為留在家中的時間比較多，也很用心經營自媒體，分享整理收納的心得。到了後來發生了不少事，漸漸減少更新社群媒體。

幾乎不再經營社群媒體的日子，把重心放回自己身上，反而更好。

雖然仍可以在社群媒體上找到我的帳號，但是更新頻率極低。對於我的分享慾，主要集中在部落格，可以撰寫的主題也更多。

經營社群媒體可以變現，也可以得到陌生人的關注，可是對我來說，這些從來都不是重點。

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以上。

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