家中的雜物實在太多了,不知從何開始?
生活太忙碌,沒有時間整理?
居家斷捨離的重點是付諸行動,即使是整理家中的任何一個角落,也是個好開始。「斷絕不需要的東西,捨棄多餘的事物,脫離對物品的執着」這句話,是山下英子提倡的斷捨離生活哲學。簡單而言,就是斷絕不必要的雜物,重新找回舒適自在的生活空間。在這一篇文章提供 7 個參考方向,在 2023 年,為自己的人生作出新改變,開始更豐盛的一年!
簡單過生活的訣竅,立即擺脫雜亂無序的生活
簡單上手、學以致用!2023 年居家斷捨離的 7 個生活指南
#1 思考需要與不需要
正式整理收納前,篩選物品是最重要的步驟,找出真正在意的事物。在這一刻,不如重新思考擁有的方式,只擁有真正有需要的東西。只要選出真正喜歡的東西,不怎麼樣的事物便呼之欲出。接下來以整理衣服為例子,幫助你開始斷捨離練習。
Step 1 — 整理衣服:
- 選出最喜歡的 10 件衣服
- 丟掉超過一年沒穿的 10 件衣服
Step 2 — 分類篇:
- 取出衣櫃內所有衣服,按照喜愛程度重新放回去
- 有一些衣服無法放進衣櫃的話,放在箱子一年也沒穿就丟掉
- 把以後不再穿的衣物轉賣或捐贈,並列入拒絕清單
Step 3 — 整理收納篇:
- 以衣架限制衣服數量,同時節省摺衣服的步驟
- 同類的衣物集中在一起,容易管理、方便拿取
- 視乎需要添置收納用品,收納零散的小東西
#2 丟掉不再用的東西
正常生活就是會把環境弄亂,漸漸也累積不少物件。經過上一個步驟,反覆思考需要與不需要,你開始對篩選物品有更明確的概念,維持物品數量在適當的範圍,非常重要。所以,你已經準備就緒,接下來可以捨棄更多不必要的東西,為你的家居騰出更多空間。
維持物品數量的 2 個簡單方法:
- 限制收納空間 — 物品不能多於收納空間
- 設立觀察時限 — 超過一年以上沒有使用就丟掉
進行斷捨離的好時機:
- 每一天花 10 分鐘時間,丟掉不再用的東西
- 收納容器內的物品快要滿出來,就是重新審視的時機
- 裝修或搬家前,只帶走最低限度真正會用的東西
- 裝修或搬家後,箱子長年以來原封不動可以直接丟掉
#3 用完後放回原位
訂立簡單的生活規則。每一件物品有固定位置,方便用後放回原位,是建立有效的收納系統的重要一步。活用簡單的技巧,營造舒適的美好生活。
訂立簡單的生活規則:
- 相同的物品收納集中於一處
- 在同一個空間只放一種物品
- 公共空間不放私人物件
- 餐桌用後淨空平面
- 梳化或椅子上不放任何東西
- 物品用後放回原位
#4 製作個人化的標籤
貼上標籤,把平凡的物件變得不平凡,也是一目了然的收納方式。
如果你和家人同住,把日用品或瓶瓶罐罐的色調統一,也要分辨各自的私人物品,在這個情況下你可以貼上個人標籤,或以刺繡方式加上記號。標籤帶的材質包括防水物料、緞帶、布質⋯等,按照不同的需求挑選適用的材質。即使是小孩的上學用品、工作的文件資料都非常適合。
對手作感興趣,不如試一試刺子繡或織補技巧。刺子繡用於補強布料和保暖性,而織補通常用於修補破損或磨損的衣服。換個角度看,也可以應用在生活日用品,擁有自己專屬標記的隨身小物。
製作個人化的標籤:
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#5 整理收納的價值
在日常生活中,整理收納是不可或缺的重要一環。收拾散亂的東西、打掃家居等等,重點是建立有系統的收納方式,透過整理物品時,也整頓自己的內心。
挑選收納用品、整理收納的價值:
- 選擇最低限度的用品,並且兼具美觀與實用性
- 按照人們的動線和生活習慣,建立有效的收納系統
更多整理收納技巧:
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#6 一物多用的減廢生活
打算丟掉閒置物品之前,也可以先發揮想像力。舉例來說,無論是床單、桌布或梳化套,可以包裹非當季衣物,或是用於裁製衣服,長久地使用是環保永續的選擇。只要發揮想像力用於不同的場所,閒置的水杯也可用作收納、種植⋯等。
每一次消費前,反覆思考想要購買的原因。添置大型家具更加需要仔細考慮,例如以大餐桌代替書桌、木櫈放置植物,根據自己的需求自由地改變用途,盡量挑選可以一物多用的東西,減少壓迫感。
不可不看的 5 個斷捨離清單:
#7 統一色調和材質
無論是家具或電器,只要統一色調或材質就可以營造清爽的感覺。舉例來說,你的衣櫃主要是黑白款式的衣服,每一次穿着也感到非常自在,不如把個人風格延伸至家居設計,以黑白極簡元素構建你的日常生活空間。
白色⨉木製家具的無印良品風格: