大約在 7 年前，開始接觸到簡單生活這回事，實行了好幾年，在 2020 年開始經營自媒體分享整理家居的心得。當初看到活用無印良品收納用品的日本家庭，把家居整理得井然有序，在視覺上帶來很大衝擊。但是我明白沒有改變消費模式的話，即使怎麼整理也只是移動物件，所以，整理的第一步是斷捨離。
斷捨離並不能在短時間內完成，你可能對身邊的事物習以為常，覺得沒有什麼問題，當你找到改變的契機，萌生實行簡約的理想生活後，再一點一滴地整理不必要的物品，並且有意識地消費，作出適當的改變。
接受不完美的完美，即使有缺陷仍然讓人愛不釋手
與膠囊衣櫥邂逅，成為實現心靈斷捨離的契機
自從開始工作後，經常購買衣服、化妝品、護膚品…等，數量超出自己所需，帶回家的東西成為堆積在家中的雜物。隨着情況持續了好幾年，因為在《無印良品的整理收納術》這本書了解家居整理的訣竅，產生「想過理想的簡單生活」的想法愈來愈強烈。
重新審視工作、人際關係、家事…等，盡可能化繁為簡並且斷絕無謂的事。舉個例子來說明，衣櫃塞滿衣服卻總是少一件穿，但是衣服數量不少，不如定期篩選一些不再穿的衣服，心靈也可以釋放重擔。
你有試過嗎？在整理時把舊物拿在手上，忽然回憶起往事，有時是美好的回憶、有時是討厭的事情，總之整理進度停滯，原來物件會依附着某段記憶。但是，保留下來的應該是讓自己怦然心動的物件。舉例來說，因為其中一份工作經常穿着的衣服，辭退工作後，只要看到那堆衣服就會想起不愉快的回憶，反正衣服是身外物就決定通通丟掉，我也有這麼一段時期。
自媒體經營模式的變化，徹底帶來戲劇性的改變
作為完美主義者，對於生活大小事的瑕疵非常在意，明明只是小事卻一直在腦海中浮現，在雞蛋裏挑骨頭，相當執着。長久下去也只會身心俱疲，不如改變一下自己的想法。
經營自媒體的這幾年，也是自我成長的契機。寫部落格文章，並不是寫熱門話題或者追趕流量密碼，所寫的題材只是自己當下在意的事，或許對其他讀者來說也剛好有需要。重要的是，寫文章不是為了迎合別人。我知道有很多友善的讀者，但是也有一些無理取鬧的人，很擅長持續消耗別人的精神，現在回想起來，她的行為真的很可笑。
雖然經營社群媒體，不得不在意他人的目光，包括粉絲數量、互動、按讚數…等等。事實上只要重新衡量一下，把生活重心放回自己身上，你就會發現自己該做的事，以及不該做的事，重新評估自己的目標與方向。
儘管如此，如果內心仍佔據着無謂的事情，不如放下執念。
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