每一次作出選擇、所做的每一個決定，其實和行為經濟學有關！開始有意識地消費，即使受到影響阻礙、內部阻力⋯等，也有可能改變現狀，改變你的人生方向。立即擬訂「斷、捨、離」的自我挑戰，與家人聯繫感情、找回你的人生意義！

斷捨離入門！來自行為經濟學的觀點與角度

#1 — 從眾行為

一直以來，長輩們所說的話多數都對的，做的事都是為你好的，你也同意。直至你打算丟東西，但是眾多親朋戚友都對你說「還有用啊」、「這個給我用吧」、「將來可能用到」之類的說話。在不知不覺間，你也同意這些東西應該要保留下來，結果遲遲無法丟掉，這個盲目服從多數的情況稱為從眾行為。

身邊的人都不會丟東西，在日常生活中，雜物的存在變得習以為常。物品數量愈來愈多，也覺得是理所當然，再加上別人的說話很容易影響我們的判斷力。

免費的東西最貴。

這句說話很常聽到，在街上經常派發的免費贈品、網購滿額的贈品及免運費⋯等，因為免費不拿白不拿，身邊的人都已經把贈品拿在手上，貪小便宜也沒壞，還是拿了就好啦。事實上，因為免費這一回事，我們會出賣自己的個人資料，或是花的錢比想像中多。要改變這個情況，可以進行一日一丟計劃，提升判斷物品去留的能力。

#2 — 稟賦效應

無論物品的原價是多少，你會捨不得丟掉你所擁有的一切。正因為擁有它們，在你心目中它們的價值變得比原價更高，這個行為經濟學現像稱為稟賦效應。

低物慾生活不等於零消費，有合理物慾是理所當然的事情。

實行簡約生活，有需要的東西還是要買。可是，如果購買不怎麼實用的東西，違背極簡理念，也許會說些什麼來合理化自己的行為。

舉例來說，我好想買一個新的平底鍋，但是，我已經有足夠的煮食用品了，無論是尺寸或款式都夠用，真的沒有需要，只是沒有用過這個品牌的商品。直到有一天，我發現想要的平底鍋降價了，沒有想太多就買回來，那麼我要怎麼跟別人交代呢，要不然對別人說我要收集所有白色廚具…。以上只是假設啦。

#3 — 破窗效應

只要有一張椅子放滿衣服，很快便會一發不可收拾，雜物擺得到處都是。如果在短時間丟掉大量不必要的物品，整理收納做得相當完美、一塵不染，住同一屋簷下的家人看到就不好意思把空間弄亂，或是把物品隨意放，這個現象稱為破窗效應。

捨棄不必要的物品，尤其對你沒有任何幫助的東西。

順帶一提，還有一個行為經濟學稱為沉沒成本效應。我們很可能因為物品的價錢昂貴，但是一直放在角落沒用過，卻遲遲無法捨棄。或是打算培養新的興趣愛好，買了一堆東西，但是到了中途就覺得不適合自己，卻不想放棄已經買了的裝備。在這個時候，不如想一想：你想要過怎樣的生活？

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每一次消費前深思熟慮，反覆思考需要與不需要，事實上，我們仍然受到很多因素影響到判斷力，別小覷。只要了解更多行為經濟學的原理，即使遇到廣告的引誘、購買的環境影響⋯等，也可以保持理性消費，讓我們找到自己想要的生活。

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