最後更新：2024.06.29
生活壓力很大、先買了再說⋯等等，成為自己亂買東西的藉口，即使知道自己常常亂花錢，卻拖延下去，不作出任何改變，這樣真的好嗎？每次看見自己新買的東西，經常感到後悔？立即重新審視自己的購買行為，訂立極簡消費的新目標！
理性消費的 2 個必學技巧，實踐極簡生活！
為自己的消費行為設限，每一天都要過着理想的生活
#1 設定比較容易達成的小目標
有時候，不知不覺間接觸到新商品或優惠資訊，很容易刺激你的消費慾，退追蹤、噤聲對方⋯等，都是限制消費的好方法。舉例來說，取消訂閱不必要的電郵，對於感興趣的議題或是需要購買的東西，可以由自己主動搜尋相關資訊，奪回人生的自主權。當然，每個人也有自己的選擇，設計你的限制消費清單，從今天起只購入真正需要的東西。
限制消費清單：
或者，實踐數位斷捨離，重拾自己喜歡的休閒活動，除了專注於真正想做的事情，也不受外界打擾，好好享受專屬於你的私人時光。
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#2 主動拒絕不需要的東西
你想要的很多，但不一定全都要擁有。很多時候，收到免費贈品或別人的禮物，其實自己並不需要，免費的才是最貴的，與其放在家中替它們付房租，不如主動拒絕不需要的東西。早前看過一些談及理性消費的書籍，閱讀是吸收新知識的方法，即使實行實約生活，我也不會放棄閱讀，只要盡量購買電子書就可以了。
不妨看看以下提及的幾本書，審視自己的消費習慣。
好書推薦：
減少對於物質的依賴，你的生活並不只有物質，而是不多不少，剛剛好的生活。在閱讀的過程中，可以督促自己不要胡亂消費。
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