實行簡約生活,重新審視自己真正需要的是什麼,斷絕無謂的事物,創造能夠喘息的舒適空間。事實上,我們真的不需要太多東西。不如在空間保持大量留白,只要更多與自己內心的對話,對生存意義產生了很不一樣的看法。
有意識的生活,學會決定物品去留的判斷能力
![消費陷阱](https://www.basicand.com/wp-content/uploads/2020/06/grid-thumbnail_28.png)
#1 斷絕不必要的事物,捨棄多餘的儲物櫃或收納層架
如果有很多儲物空間,在不知不覺之間就會被大量物品填滿。雖然你擁有很多物質,但是大部份只是堆放在家中角落,長時間佔據你的空間,幾乎沒用過。
對你沒有幫助的東西都要捨棄,只保留最低限度的物品。
面對那些閒置物品,你可以用不同的收納箱和盒子進行分類,分為經常用、不會再用,以及還要考慮清楚這三個主要類別。如果是不會再用的東西,就可以斷捨離。舊物的處理方式有很多,可能你會覺得直接丟掉很浪費,這樣的話,不如在二手平台賣掉、贈予慈善機構…等,即使是舊床單也可以捐給狗場。
#2 照顧生活基本所需,清理在視線範圍出現的雜物
隨着時間的推移,物品數量也不斷增加。如果你已經開始捨棄不必要的東西,環顧家中的每一個角落,也許會發現自己擁有的東西其實很多。
你不需要擁有超過自己所需的東西。
物質不能滿足你的內心,只有豐富自己的內在才可以真正實現低物慾生活。簡單來說,無論是家中的餐桌、書桌、椅子…等,保持每一個平面淨空,同時間也可以梳理思緒,找回內心的平靜。打掃和整理東西,是轉換心情的其中一個方法。
在這個過程中,你就可以找到自己真正想做的事。
#3 通過有意識的消費,對任何事物都可以果斷地下決定
每一次消費前,不如思考是否真正有需要,經過深思熟慮之後,你所做出的每一個決策都可能帶來更有價值的選擇。如此一來,就可以理性地運用金錢,創造更多價值。
不要再跌入消費陷阱。
在現代社會中,無論你想要的是什麼都可以很容易取得,但是,目前最需要的是什麼?哪些是真正會使用的物品呢?
即使你有能力購買想要的東西,為了不擁有超過自己的所需,你可以選擇不買、不擁有、不強求。不如改變自己的內在想法,通過有意識的消費,找到更有價值的生活態度。
你可以選擇最適合自己的生活方式。
密切留意生活風格媒體『生活的基本』最新實用資訊,每逢星期五 8:00AM 更新。傳遞整理的價值,致力推廣極簡生活,提倡為日常注入美學,與你分享日常生活靈感。
你可能也有興趣:
最近,正在製作一份專屬的日用品清單,我發現大部份回購品也來自 iHerb,膳食補充劑、運動營養補充品、食材及調味料、成份天然的清潔用品…等,不如先睹為快,立即到 hk.iherb.com 選購。
由即日起,使用優惠碼「BLG9085 」購買 Sunwarrior、MaryRuth's、Codeage、Terrasoul Superfoods 及更多品牌低至 8 折,自主研發品牌 800 多款商品全線 9 折!立即選購,不限使用次數!
延伸閱讀:
- Decluttering Tips:重新審視物品的 5 個方法,提升判斷物品去留的能力
- 「數位斷捨離的 5 個實踐法則」:正式展開 Digital Declutter 旅程,為了更自覺地使用科技
- Instagram Reels:斷捨離後不再做的 5 件事