最後更新：2023.01.14

想找網購平台嗎？或是正在尋找 iHerb 的必買清單？一直以來，iHerb 以營養補充品受到矚目，其中以生酮飲食也很受歡迎，營養成份和原產地也都非常講究，接下來介紹矚目的焦點是 30 款生活日用品、點心零食、生酮飲食、調味料。

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防疫消毒＋沐浴清潔，每個家庭必備的生活日用品

大力推薦！日常清潔、烘培製作的萬用梳打粉

梳打粉是對地球無害、環境永續的天然素材，地球的資源是有限的，減少使用不必要的資源，從源頭減廢是不可或缺的重要事項。除了是烹調常用的材料外，也可以當作多用途的鹼性清潔劑，它還有其他名稱，例如碳酸氫鈉、小蘇打、蘇打粉、重曹。
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Mrs. Meyers Clean Day 多功能日常清潔劑

斷捨離的創始者山下英子，經常從台灣電商平台購入清潔用品，她的愛用品是 Mrs. Meyers 的清潔劑和洗手液，可以輕鬆清潔頑固污垢。而且這個品牌提供多款香味，包括她常用的羅勒味、檸檬馬鞭草，其實 iHerb 就有了！
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Mrs. Meyers Clean Day 洗手液

Mrs. Meyers 的洗手液也是山下英子的愛用品，最常使用的是羅勒香味。除此之外，天竺葵和薰衣草香味也是不錯的選擇。
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Full Circle 灰色洗碗布

簡樸質素的灰色調，看似日本傳統工藝刺子繡的紋樣，吸水力相當好。使用蒸爐後，善用 Full Circle 的洗碗布抹乾水份非常快速。抹布上的日常污漬可以用過碳酸鈣粉末清洗，適量的清水加進單柄湯鍋加熱，水滾後把抹布放進去，以小火持續加熱 10 分鐘即可。
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Full Circle 灰色天然乳膠清潔手套

在日常生活中，洗碗手套通常是鮮艷顏色，例如粉紅色、紫紅色。為了減少視覺噪音，顏色選擇便要花多點心思，這款洗碗手套色調沉靜舒適外，手袖的設計可以防止水花濺到衣服上，非常貼心。
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Nellie’s 洗衣粉

天然無害的洗衣粉，不添加人工香料，讓你的日常生活更環保永續。它的成份是碳䣬鈉，使用量比一般洗衣粉更少，卻可以達到去味除菌的功效。其他名稱包括蘇打、純鹼、洗滌鹼。
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Mrs. Meyers Clean Day 織物柔順劑

回購多次的衣物柔順劑，使用後衣服非常柔軟，聞起來香氣清新。
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日常廚事的好物推薦，讓你更享受下廚的時光

Simply Organic 檸檬胡椒粉

這個品牌在香港並不常見，可是它是很多 YouTuber 常用的調味料，在 iHerb 可以找到相當齊全的款式，非常推薦這一款檸檬胡椒粉。
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Simply Organic 有機食用薄荷油

薄荷愛好者必備！有機天然成份，加入烘焙點心或紅茶也可以，簡單易用。
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PEAKfresh USA 含紮線的蔬果袋

延長蔬果的保鮮期，是這款蔬果袋的神奇效果！事先把蔬果放進冷藏區，至少 1 小時後再放進蔬果袋可以減少水珠形成。蔬果袋的質料相當厚實可以重複使用，減少外出採購的次數之餘，避免放在雪櫃的食材變壞，非常環保、大力推薦！
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NOW Foods 薄荷精油

除了食用薄荷油外，也有香薰清油可以選擇。打邊爐後為室內空間除味，或是焗爐用後去味也可以善用薄荷精油。在一小匙梳打粉加入 6～7 滴薄荷精油，是天然擴香的好幫手。
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Stasher 可重複使用的矽膠食品袋

食物袋是你的環保新選擇，清洗方便、容量特大，無論是裸買或帶飯也很適合。立體形狀容量更大，不需要使用時也可以輕輕按扁收藏，不佔空間。
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Mrs. Meyers Clean Day 香薰大豆蠟燭

如果對室內香氣更講究，不妨試試這一款香薰蠟燭，看着搖曳的燭光讓你的心情平靜。可惜的是，圖中的香味已經停產，可以選購其他香味款式。
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生酮飲食必備，實踐低碳生活的完整指南

Lakanto 羅漢果甜味劑

引起風潮的羅漢果糖是常見的甘味劑，在網絡上大受好評。分別有 Golden 黃金版和 Classic 白色版可以自由選擇，烹調下廚或烘焙時，以 1:1 代替砂糖或糖粉，最適合生酮飲食了。
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Bob’s Red Mill 超細杏仁粉

無麩質、成份天然，以 1:1 的比例取代麵粉，開始你的生酮烘焙之旅。即使把部份麵份換成杏仁粉，成品香氣撲鼻，製作出更有層次的烘焙點心。
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Seapoint Farms 乾烤日本芥末青豆

芥末味道不會過於強烈，無麩質、高蛋白質，可以當作健康生酮零食。豐富的蛋白質和纖維，不會對心臟造成負擔，另有海鹽味適合任何人仕。
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La Tourangelle 全有機高級初榨橄欖油

橄欖油的單元不飽和脂肪酸為你的身體提供 Omega-9，不妨由今天起使用更健康的食油。
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Navitas Organics 有機可可粉

有機無糖可可粉是你的好伙伴，建立無麩質的生酮飲食習慣。將 2 大匙可可粉加入豆奶或杏仁奶，再添加適量羅漢果糖，製作你的專屬朱古力奶。
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Chocolove 薄荷奶油夾心黑巧克力

執行生酮飲食，可以吃 100% 黑朱古力和無糖朱古力。如果是實行低碳生活，或是正在計算攝取的熱量，不妨試試 Chocolove 的薄荷朱古力，包裝上標示卡路里是 150 大卡，或是一整排 440 大卡相當清晰。此外，天氣炎熱朱古力很容易融化，放在雪櫃冷藏起來更滋味。
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Harney & Sons 巴黎茶葉

打開經典鐵盒包裝，Harney & Sons 的三角形立體茶包香氣撲鼻，沖泡後味道相當濃郁清香，無論送禮自用都非常適合！
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