你想過怎麼樣的生活?椅子放滿衣服、髒碗碟堆滿水槽、餐桌沒有一吋空間…等,家中總是一團亂。別把家中的雜物視為理所當然,你值得擁有更美好的生活。培養迅速整理的習慣,實踐少物生活的練習。通過這一篇文章的建議和技巧,由現在開始實現理想生活。
從斷捨離到整理收納,專注於內心滿足和生活的基本
實踐極簡家居的 8 大法則,朝向理想的簡單生活
以下是實現極簡主義家居的 8 個法則。
「少即是多。」
擁有較少的物品,可以帶來更多的自由與快樂。
專注於更有意義的事物,而不是對過去的留戀或者對未來的不安。要維持這一個平衡,需要仔細觀察,靈活應對各種狀況。
在日常生活中,捨棄那些不再使用、不再需要的物品,脫離對物品的執着。購物前要深思熟慮,僅購買真正需要的物品。物質只可帶來短暫的快樂,沒辦法滿足心靈。
簡單來說,就是選擇簡約的生活方式,減少物質佔有。
「重視生活品質。」
為了提升整體的生活體驗,實現內心的滿足和幸福感,盡可能選擇對自己真正有意義、有價值的物品和經歷。
不要退而求其次,購買一堆品質差又不耐用的東西。不如對自己好一點。
我們可以從以下幾件事開始:
- 實行簡單生活:斷絕無謂的事物,專注於真正重要的事情
- 追求內心的平靜:通過冥想或藝術活動等方式來實現
- 良好人際關係:積極維持有意義的人際關係,包括家人、朋友和同事
- 保持健康:通過均衡的飲食、定期的運動、充足的睡眠和心理健康
- 個人興趣愛好:投入時間和精力在興趣愛好,追求自我成長和學習
- 有序的生活環境:創造和維持舒適自在的空間,減少生活壓力
「功能至上。」
極簡的家具、配色和裝飾,給人簡約時尚的印象。每件家具和裝飾品都具有明確的功能,去除多餘的設計。線條乾淨流暢,只保留必要的功能和元素。
重點在於實用性。舉例來說,可折疊的桌子、可儲物的沙發等,提升空間利用率,都是具有多種用途的家具。
另一方面,家具數量減少最低限度也不錯。不妨想一想:「電視、茶几、書架…等,過去一年有用過嗎?能夠方便生活,還是造成不便呢?」
「捨棄不再需要的物品。」
當你發現一件物品要丟掉,對生活也沒有造成任何不便,倒不如早一點放手。
我們想要的東西很多,但是真正需要的東西很少。
更重要的是,去繁從簡。清除不必要的雜物、無謂的目標和有害的人際關係。如此一來,整理的不僅是物品,在過程中也可以整頓思緒。
從今天開始,把不需要的東西列入拒絕清單,排除無謂的事物。
「重視經歷,多於追求物質。」
與其追求物質上的擁有,不如重視經歷所帶來的好處。生活體驗可以留下美好記憶、自我成長,以及讓心靈放鬆的空間。
實行簡約生活可以減少生活壓力和焦慮,找回內心的平靜。
舉例來說,創建一個放鬆和安靜的環境,以舒適的坐墊、簡單的裝飾和柔和的燈光佈置環境,並且使用舒緩的背景音樂,適合冥想或閱讀。在繁忙的現代生活中找到一片寧靜。
「嘗試永續的生活方式。」
在能力範圍內減少浪費,過着可持續的生活方式。低消費生活並不是什麼都不能買,而是通過有意識的消費,實現環保永續的生活方式。
只要不斷重用、重用、再重用,就可以減少不必要的浪費。
舉例來說,重用去年的節日裝飾品,簡單地感受季節的變化。 進行極簡風格的家居裝飾,不用額外花費,除了有生活儀式感,也對環境更友善。
「實踐膠囊衣櫥。」
膠囊衣櫃(Capsule Wardrobe)的理念是減少衣物數量,只保留經常穿的、百搭的和高品質的衣物。即使適當地控制衣物數量,也可以反映個人的風格和品味。
你可以選擇不容易退流行的經典款式,耐穿且不易損壞,並且重視衣物的品質。另外,不妨選出適合自己的色彩,挑戰限色衣櫥。簡化衣服的顏色,以最低限度的選項,配搭出多種造型。
更重要的是,定期檢視膠囊衣櫃,去除那些不再穿的或不適合的衣物,根據季節更替衣物,以及按照需要添加新的單品。
如果你對《膠囊衣櫥》感興趣,這篇文章分享了很多衣物整理收納的實用建議,非常適用於轉季收納和整理舊衣服。
「在視覺上保致一致性。」
只是減物並不足夠,還要有美感。
整體裝潢風格保致一致,從家具、裝飾品到小物件,創造視覺上的和諧。
以家居色調為例,同一區域最多三種顏色。中性色調是首選。白色給人以明亮、乾淨和寧靜的感覺;灰色和米色容易與其他元素協調,營造出和諧的氛圍;自然色增強空間的溫馨感。
舉例來說,使用天然木材,特別是淺色木材,如楓木、橡木等,可以給人溫暖和自然的感覺。
以上。
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