家中的物品有損壞，最先想到的不是修補，反而是買新的？明明是已經擁有的東西，卻對相同用途的新商品蠢蠢欲動？在消費文化的社會現象之下，追求快速消費，汰舊換新已經變成常態。事實上，為了維持正常的生活，我們到底需要多少東西呢。
實行低物慾生活，剛剛好的簡單生活
擺脫過度消費，低物慾過日子的所感所想
衣服稍微破損，再買一件新衣服很容易，可是我們從什麼時候開始不再自行修補衣服呢。買新衣服讓自己光鮮亮麗、買新商品走在潮流尖端…等，不如選擇可長久地持續使用的東西。
我們要看的不是別人擁有的東西，而是看自己已經擁有的東西。
物品有損壞盡可能修補。購買新東西前，可以在家中尋找代替品。寧可不買，也不要平價替代品，要過上不將就的生活。這些都是很簡單的事情，實行起來卻不簡單。
對於非買不可的生活日用品，不妨放在購物車一段時間。給予自己冷靜期，到時候真的還想買，那就是你真正需要的東西。
在等待的過程中，可能發現即使不買也不會對生活帶來壞影響。
低物慾不代表節儉省錢，有適當且合理的物慾是很正常的事。舉例來說，為了想買的東西節衣縮食來儲錢，那只是省錢的生活習慣。重點在於理性消費，並不是抑壓自己的慾望，從源頭開始斷絕無謂的事物。
修補衣服的方式：
以上。
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