你還在節食減肥嗎？近年生酮飲食成為熱門話題，但是網上資訊泛濫、分散，難以掌握正確的生酮飲食法則，不妨購入這一本《完全生酮一看就懂圖文指南》，內容資訊全面、讀者好評不斷。執行生酮飲食除了幫助減重之外，也讓你建立有益身心的飲食習慣，非常適合追求健康的你，從今天開始好好照顧自己吧！
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你會擔心自己是植物殺手？只能養仙人掌？只要善用泥土、水份、陽光和通風的環境，以簡單的材料培育種子，每個人都可以照顧得很好。開始極簡生活後，總會希望添加一些植物，善用觀葉植物點綴生活，運用不同的植栽當作家居裝飾，感受寧靜心情的生活氣息。在假日享受照顧綠植的時光，讓你的生活更有意義！
執行斷捨離，你會用什麼標準做出選擇呢？不管是哪一種方法，只要是對現在你的有所幫助的東西，都值得保留下來，精挑細選真正喜歡的東西，比起丟掉討厭的東西更容易。最近經常寫文章紀錄整理成果，除了可以推動自己整理家居，也可以提升斷捨離後的成功感，回過頭看便會發現改變了很多，家居環境更舒服，而且目前的收納方式更適合我們。
書櫃的縫隙都填滿了？把書本塞進衣櫃裏面？即使有收納空間，也不一定把空間填滿，無論是餐桌或地板上，適量的留白可以令整個空間感覺更舒適。斷捨離可以深刻反思自我，審視自己與物品的關係，面對過去一次又一次的選擇，只要一個決定足以改變你的人生。在這篇文章與你分享一個書本斷捨離祕訣，就是對「捨不得丟掉的書本」的解決方法⋯
你會把興趣斷捨離嗎？培養嗜好是自我提升的方法，透過學習新事物累積知識和經驗，但是，並不是一朝一夕就知道興趣愛好是否適合自己，而且害怕買了一堆東西回來，轉個頭就遺忘它們的存在，封塵於家中的角落。這麼一來，如果你對編織有興趣，你不得不看這篇文章介紹的基本工具。
自從在 Netflix 看過近藤麻理惠的執屋節目後，產生了對整理人生魔法的興趣，她不僅是整理居家空間的專家，對整理辦公室也相當有心得，甚至出版與 Scott Sonenshein 的共同著作 《怦然心動的工作整理魔法》。雖然他們撰寫各自的章節，但是也會為對方的內容作出補充，閱讀時沒有不協調感。除了整理公司⋯
經常買東西減壓？打算斷捨離卻找不到方向？你不應該被雜物反過來控制你的人生，你所選擇的家具和日用品，構成了你的生活風格。你值得擁有更美好的生活，我們幫助你重新定義日常，讓你的生活更符合理想中的簡單生活。從加法到減法的大幅改變！以下提到內容是重要的成功關鍵⋯
由當初對縫紉這回事一竅不通，直至自行修改衣服、製作布製小物，甚至開始親手製作自己穿的衣服，這個過程一共經歷五個階段。「縫紉機很難用呢！」 「你們會編織好厲害！」這些想法不再是遙不可及的夢想。接下來是我的學習過程總整理，循次漸進的親身應用，或許可以成為你的參考指標，在這個過程中身邊沒有做製衣業的人可以詢問，但是⋯
工作空間愈來愈混亂，導致工作效率低？超負荷的工作量讓你吃不消？數位化子彈筆記給你強力支援！適用於 reMarkable 2、Notability 和 Goodnote 5 的行事曆模板，紀錄任何靈感，讓你的創意瞬間爆發。絕不失敗的筆記整理術，讓工作能力大幅提升不再分心！你需要有效的寫筆記系統使用智慧型手機的備⋯
作為整理愛好者，有關整理收納和簡單生活的書籍都不會錯過，但是《剛剛好的生活練習》這本書並非以上提及的主題，為何我還是會買呢？因為實行簡約生活後，對烹調的研究、食材的選擇非常感興趣，我們的飲食也可以既簡單又健康。這本書的作者是有元葉子，是一位日本知名料理研究家，藉由這本書參考她歲月積累的知識和經驗。
