把生活日用品減至最低限度，在保持淨空的家居迎接新的一天，享受簡單的早餐提升幸福感，我們需要更多日常儀式感，在舒適的環境感受整理的價值，甚至重整心靈空間。這篇文章將會分享我的早晨習慣（Morning Routine）。
透過日常生活的早晨習慣，感受整理的價值
早上的例行公事超簡單，就是講究生活儀式感
咖啡是一直以來的早餐重點，無論是即溶或手沖咖啡，在沖泡的過程享受寧靜時光，尤其磨咖啡豆不能急，所以是嘗試漫生活的其中一步。
近期在閱讀《史上最完整1000種全食物營養大圖鑑》[1]，這本書提到紅茶和蜂蜜這兩種食材非常搭配，把紅茶茶包泡在熱水 2 分鐘後取出，加入適量蜂蜜。我選擇的是有機蜂蜜，蜂蜜紅茶出乎預期的美味，讓我在早餐時間多了一種選擇。在 iHerb 購入並且使用優惠碼「BLG9085」的話，新用戶 10%off、現有客戶 5%off。
咖啡因是不可或缺的存在，可以舒緩頭痛。
至於餐具只保留最低限度的數量，簡約的細節可以突顯食物美感，使用後保持餐桌上空無一物的狀態。有時候在前一天晚上準備早餐食材，例如碎蛋薯仔沙律，可以方便夾進吐司。
另一方面，偶爾製作大量 Pancake 冷凍保存，想吃的時候可以解凍然後放進焗爐烘烤，別有一番風味，或者加入芝士和火腿製作夾心，當作輕食。
待辦事項、行程規劃，每天也會檢視的子彈筆記系統
在前一天晚上寫子彈筆記，規劃接下來的行程，是我的日常習慣。雖然我不會購買筆記簿，但其實 iOS 內建的備忘錄更適合我使用，而且把所有資料和文件整理得非常妥當，推薦子彈筆記系統的寫筆記方法。
我的子彈筆記系統：
- Future Log，寫上今年預先計劃的行程
- Daily Log，每一天的待辦事項，像流水帳
- Collection，包括會議紀錄、閱讀清單、習慣追蹤
Reading List 裏面記錄了所有未讀畢的書籍，或是打算購入的書目。子彈筆記比其他記錄待辦事項的應用程式，前者可以保留所有已完成的任務，除了方便之後查看，我們也可以回看當天做過的事，不會因為完成後剔除便消失。對我來說，把工作和日常生活的事項統一寫進子彈筆記更有效率，因為不必翻看不同的備忘錄才找到當天要完成的事項。
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綠意盎然的生活，感受觀葉植物的不同姿態
開始極簡後，因為生活空間更有餘裕，培養了栽種觀葉植物的嗜好，為空間增添一份溫暖感。白鶴芋和黃金葛非常適合新手種植，兩者都可以用水耕的方法照顧，白鶴芋需要的水量不多，水量覆蓋根部即可，不用每天換水，隔兩三天換一次清水。
隨着季節的變化，你可以欣賞到植物的不同姿態、不同色調，而且每一天早上看到植物充氣生機，是療癒身心的休閒活動。另一方面，園藝用品的收納也是很重要的課題。
新手種植指南：
椅子不放任何雜物，隨時保持淨空的狀態
我們沒有傳統的雙門衣櫃，只有使用開放式的衣帽架吊掛收納衣物，偶然會穿的衣服和睡衣收納在抽屜內。
事先準備要穿的服飾預先熨燙衣物，常用的外出袋只有兩個。決定不買衣櫃的原因有兩個，首先是還未遇到喜歡的款式，其次是開放式收納衣服需要經常整理和打掃，定期檢視所有衣物，更有動力保持整理乾淨。
衣服、雜物、書籍⋯等，不會隨手放在椅子上。
不放雜物在椅子上，這麼一來，每天早上起來的時候，不需要移開任何東西便能坐下。
以上，也許只是微不足道的事情，卻體現了整理收納的重要性。
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[1] 資料來源：《史上最完整1000種全食物營養大圖鑑》
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