無法控制衝動消費？對家中雜物感到無所適從？即使不太擅長收納，或者整理家居實在太累，也可以由理性消費開始作出改變，減少雜物所帶來的心理壓力。接下來分享低物慾生活問與答，或許可以幫助你向前邁進，讓生活煥然一新。斬斷對物質的慾望，並不是抑壓自己的慾望。簡單來說，只是不需要過多的物質，也可以感受到幸福，重點是分清楚⋯
標籤：整理收納
去年的 180 日不消費計劃早就結束了，到了現在才寫好這一篇回顧文章的原因，由於計劃快將結束時把行動升級，立即進行了一場大規模斷捨離。這篇文章會先回顧不消費挑戰的目標與計劃，然後再分享最近的斷捨離成果。去年訂立的 180 日不消費挑戰，已經結束了一段時間，是時候談談這次的心得。在正式開始之前，訂下可買與不可買⋯
能夠顯示出整理價值的，不止是物質生活，整頓虛擬空間也非常重要，智慧型手機的內容就是其中一項。如果想實踐數位極簡主義，建議可以從簡單的地方開始，以下分享應用程式的整理和排版，不妨參考一下。整理應用程式的方法很簡單，就是按照使用頻率，把常用的應用程式放在第一頁。與此同時，畫面上盡量保持大面積留白，降低視覺上的噪音。
重新調整生活步調。好好照顧自己，才有能力照顧身邊的人。一直以來，我都不願意下載抖音和小紅書，有很多短影片或自媒體為了增加網絡流量而不惜一切，負面新聞也經常出現。不如在 YouTube 主動搜尋一些想看的內容，舉例來說，Jenna Phipps 在頻道上分享購買一座廢棄獨立屋後，用兩年時間親手重新裝修的計劃。說⋯
想要私人空間，還是不用做家務？沒有家務助理能否兩全其美？在日常生活中，沒有私人空間是相當嚴重的問題，無論在工作期間或回家休息，都感到非常壓抑，沒有喘氣的空間，思前想後到底應不應該搬出來住。只要釐清自己想過怎樣的生活，就可以用全新的心情展開新生活。
大約在 7 年前，開始接觸到簡單生活這回事，實行了好幾年，在 2020 年開始經營自媒體分享整理家居的心得。當初看到活用無印良品收納用品的日本家庭，把家居整理得井然有序，在視覺上帶來很大衝擊。但是我明白沒有改變消費模式的話，即使怎麼整理也只是移動物件，所以，整理的第一步是斷捨離。斷捨離並不能在短時間內完成，你⋯
斷捨離、意識消費、低物慾…，這三件事是朝向極簡生活的重要關鍵。極簡生活這件事對我來說，是以最低限度的物品過生活，並且用心追求美感。舉例來說，不再亂買一堆價值低品質差的東西，不如把那筆預算儲起來，購買真正喜愛的東西，選物可以反映自己的個性。開始極簡生活後，面對過去收集而來的所有東西，捨棄不必要的人與事，最後保留⋯
家中有大量膠袋和紙袋？實踐垃圾徵費，在超級市場購買拿到的膠袋不能再當作垃圾袋？垃圾徵費延至今年 8 月 1 日正式實施，雖然早在膠袋徵費，帶回家的膠袋和紙袋的數量明顯減少，可是仍然堆積過量，根本用不完。如果不想被徵收額外費用，不如由現在開始，反思過去習以為常的生活習慣，這一篇文章和你分享有效處理方法。
與其分享家居整理，經常將整理收納的過程紀錄下來，不如紀錄生活細節更人性化，這是我最近常常寫生活回顧的理由。數位斷捨離，已經是日常生活的一部份，雖然之前很詳細撰寫過數位斷捨離文章，接下來也分享近期的數位極簡心得。農曆新年不一定要買年花、放全盒⋯等，尤其近年已經不再吃巧克力，糖果和餅乾這些零食很少吃。事實上，有一⋯
對垃圾徵費的對策，就是盡可能分類回收、乾淨回收，可是在香港的狹小生活空間，有多少人的家居可以容納數個大型垃圾桶？屋苑附近的回收設施充足？為了更有效規劃生活，維持正常生活開支，不可不知道的是 Reuse、Reduce、Recycle！如果一般家庭每日使用 20L 垃圾袋，每月花費大約 HK$60～70 購買指定⋯
