如果寫一份清單，列出每個人只能擁有一件的物品，你會怎樣選擇呢？不如想一想，家中有什麼物品的數量太多了？即使不擁有太多物質，也可以感受箇中樂趣，尤其是兼具實用性與美觀度的簡約設計，演繹「Less is more」的極簡生活美學。在這篇文章列出 10 種只要 1 件就足夠的物品，立即看下去！
標籤：斷捨離入門
重新審視自身的居住環境，保持自由的留白空間。依戀過去的事物，即使不會再用的東西，還是一直保留，不知不覺間就放了幾十年。由現在開始，對自己的人生重新規劃也不遲，改變別人不容易，但是我們可以改變自己的想法。不如由一個抽屜開始，把需要整理的物品通通拿出來，由整理一個抽屜開始，再慢慢延伸到其他範疇，好好整理自己的人生。
只有基本的廚具用品、保持留白的工作檯面、沒有任何裝飾的牆壁，每天在家裏也很舒適自在。如果廚房收納空間不足，經常沒有位置處理食材、調味料擺得到處都是⋯等，不如試一試吊掛式收納，看看是否有所改善。舉例來說，每一天睡前把廚房工作檯面淨空，使用後放回原處，第二天起來後，就可以有足夠的空間製作簡單的早餐，不用移動東西才⋯
如果家中的物品愈來愈多的時候，就是時候檢視一下是否整理家居。也許搬家或重新裝修是整理的好時機，在這個時候，不如養成斷捨離的習慣，開始極簡主義的生活方式。正式開始前，減少不必要的物品是相當重要的步驟，與其為了不必要的東西花時間，不如專注於重要的事物。所以，以最低限度的物品塑造理想家居，避免多餘的裝飾品，所選的家⋯
捨不得丟？可能是為丟而丟？如果無法斷捨離，不如試試這一篇文提到的 3 個訣竅，提升判斷物品的能力，同時可以提醒自己的消費習慣，為家居騰出更有餘裕空間。因為覺得將來可能有用，就會出現捨不得丟掉的想法。其實我們身邊有很多不必要的物件，甚至一看就知道是垃圾的東西，例如過期的調味料、壞掉的電器⋯等，即使用不了也無法丟掉，結⋯
極簡主義的生活方式，是重新審視物質的重要性，並非追求數量愈少愈好。為物品的重要程度排優先次序，反思消費主義帶給我們的影響。自從 2017 年開始實踐極簡生活，面對過去的自己，不隨便增加物品數量，告別不需要的物品，以及減低物慾。接下來，以過來人的身份分享斷捨離法則。
即使居住在狹小空間，也舒適自在的生活提案！如果家中有足夠的儲物空間，物品數量比較多也很正常，實行簡單生活，只需要保持最低限度的物品數量，不一定要限制數量上限。如果雜物在家中無處容身，可以問問自己一些問題，幫助自己判斷物品的去留。要判斷物品的去留，可以問問自己以下問題：是否超過一年沒有用？是否適合現在的自己？不⋯
所謂斷捨離，就是斷絕一切無謂的事物。可是說到斷捨離，大部份人會覺得要丟東西，卻因為捨不得而無從入手，接下來，就要分享不丟東西的整理術。有時候選擇太多，讓我們很難作出抉擇。如果我們還沒有判斷物品去留的能力，就會丟丟丟、買買買，簡單來說，就是把需要的東西通通丟掉，到了要用的時候，結果又要重新買回來。或者，因為丟了⋯
「家中雜物堆積如山，物品還堪用，覺得將來可能有用一直捨不得丟，地板上也放了很多東西…。」這類煩惱很常見。大部份品牌企業的常用手法，就是創造市場需求，再通過廣告推銷牽動消費者的購買行為。斷捨離是一種生活哲學，需要持續學習，並且透過精準購買提升生活質素，甚至輕鬆整理日常家事。接下來，不可不知的 5 個意識消費關鍵⋯
在斷捨離的過程調整心態，放下對物品的執着，減少囤積物品或過度消費的行為。極簡前，出糧後第一時間買心頭好，無論是化妝品或其他雜物的數量都不斷增加，用也不用完，搞的心情鬱悶起來，也很難存錢，更重要的是不斷產生垃圾，造成不必要的浪費。為了正視自己的消費行為，開始學習有關整理收納技巧，了解物品與自己之間的關係。事實上⋯
