如果寫一份清單，列出每個人只能擁有一件的物品，你會怎樣選擇呢？不如想一想，家中有什麼物品的數量太多了？即使不擁有太多物質，也可以感受箇中樂趣，尤其是兼具實用性與美觀度的簡約設計，演繹「Less is more」的極簡生活美學。在這篇文章列出 10 種只要 1 件就足夠的物品，立即看下去！
標籤：斷捨離
為了學習意識消費，開始了不消費挑戰，記錄的方式是每月撰寫一篇生活回顧。今年開始，將會優先處理不消費計劃。說起來，實行簡約生活已經 5 年，為了有效地達成目標所訂立的年度目標，由剛開始的斷捨離計劃，也加入了學習烹飪、糾正懶音、學粵拼輸入法，還有低廢棄這回事。目標愈寫愈多，但是沒有餘力去做所有事，所以剔除不太重要⋯
2021 年不消費挑戰更新！從整理、分類到收納，審視自己的使用需求，不再符合當下的需求就斷捨離。事實上，理性消費也相當重要，要不然丟掉了又買回來。無論是掏出錢包，或是點擊購買的那個瞬間，無意識地買一堆不必要的東西，訂立限制消費清單的目標是改變這個情況。
塑造環境舒適，而且乾淨清爽的居家日常。我嚮往的理想生活，是在舒適自在的環境過着自由的生活。作為極簡實踐者，追求簡約生活是基本原則。然而，深入研究烹調技巧的過程，自己的廚藝有所提升之餘，為了滿足烹調的需求，廚具用品數量也會增加。如何控制廚具用品的數量，也是相當重要的課題。
重新審視自身的居住環境，保持自由的留白空間。依戀過去的事物，即使不會再用的東西，還是一直保留，不知不覺間就放了幾十年。由現在開始，對自己的人生重新規劃也不遲，改變別人不容易，但是我們可以改變自己的想法。不如由一個抽屜開始，把需要整理的物品通通拿出來，由整理一個抽屜開始，再慢慢延伸到其他範疇，好好整理自己的人生。
只有基本的廚具用品、保持留白的工作檯面、沒有任何裝飾的牆壁，每天在家裏也很舒適自在。如果廚房收納空間不足，經常沒有位置處理食材、調味料擺得到處都是⋯等，不如試一試吊掛式收納，看看是否有所改善。舉例來說，每一天睡前把廚房工作檯面淨空，使用後放回原處，第二天起來後，就可以有足夠的空間製作簡單的早餐，不用移動東西才⋯
斷捨離後更講究家居環境及個人衛生，尤其在疫情肆虐下，每次回家必定為所有物品進行清潔。可是冬季的外套和毛衣需要乾洗？你可以選擇蒸氣熨斗高溫殺菌代替乾洗，使用飛利浦 ProTouch 直立式蒸氣掛熨機除了熨燙功能強勁外，可以定期利用強勁蒸氣高溫殺菌。重視日常生活為為家居用品「消毒」、「殺菌」、「除味」的重要性⋯
曾經嘗試過錯誤才學懂？那堆東西卻成為不必要的負擔？這篇文章分享的是讓我無法輕易丟掉的斷捨離清單，購買新東西前仔細量度尺寸是必需的步驟，避免把物品列入「無法輕易丟掉」的清單裏，最重要是要懂得「精準購買」。重新審視自己的真正需要的東西，只購買真正會用得到的東西。
有的人嚮往簡單生活，卻與極繁主義者同一屋簷下；有的人是想極簡消費，以達到財務自由為目標。只要分辨需要與想要的差別，有意識地生活，你作出的每個選擇都是最重要的決定。無論是看得見的，還是看不見的，定期把儲存空間內的所有東西取出，清理一直堆積在裏面灰塵，為物品分類後，根據動線調整收納方式，然後把真正有需要的東西放回⋯
當要面對的事情沒有時間和急切性，很容易會出現惰性，結果把事情不斷往後拖延，並且不斷說服自己：「不如聽日再做啦！」要走出舒適圈，需要嘗試和努力解決問題，以下分享一些常見的拖延症主因，以及改善拖延情況的各種方法，令目標更清晰從而提升效率。總覺得今天的狀態不適合？還沒有心理準備？如果沒有勇氣踏出第一步，遲遲沒行動⋯
