所謂斷捨離，就是斷絕一切無謂的事物。可是說到斷捨離，大部份人會覺得要丟東西，卻因為捨不得而無從入手，接下來，就要分享不丟東西的整理術。有時候選擇太多，讓我們很難作出抉擇。如果我們還沒有判斷物品去留的能力，就會丟丟丟、買買買，簡單來說，就是把需要的東西通通丟掉，到了要用的時候，結果又要重新買回來。或者，因為丟了⋯
標籤：斷捨離
斷捨離是反覆練習的過程，反覆斷絕不必要的東西，練習捨棄不必要的物品，同時是整理自己內心的過程。邁向簡單生活要養成整理的習慣，要形成習慣需要時間慢慢養成，還要有耐性和堅持的信念，定期檢視自己擁有的物品養成整理的習慣。接下來的 30 天，我們一起這項斷捨離挑戰，練習告別不需要的物品，改變以往追求物質的生活模式⋯
提倡「斷捨離」的山下英子首次公開居住環境，在這本書中帶讀者參觀她的斷捨離日常空間，相比列條式的《斷捨離》和《斷捨離流》的手把手教學，我對作者的生活質素更感興趣。「『內部收納占七成，外部收納占五成，展示收納占一成』，7：5：1是最理想的比例。」是我最深刻的段落，把所擁有的物品以商店展示的方式陳列⋯
你也想實行簡單生活嗎？說起來，讓我開始極簡的契機，大概是接觸到山下英子的斷捨離理念：斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執着。在自我對話過程，釐清自己真正想要的生活，重新找回對自己重要的事情和生活方式，因為這一個過程讓我對自己有很深的了解。擁有大量物質也無法感到幸福，應該更重視自己的生活，把物品送出⋯
與其關注其他人的生活，不如把重心放回自己身上。說到數位極簡主義，不如來談談實行 Digital Detox 的近況。最近，幾乎沒有使用社群媒體，無論是 Instagram 的貼文或限時動態，更新頻率降低，也很少關注其他人的生活。作為自媒體創作者，這個舉動也許很奇怪，可是數位排毒讓我把注意力放回自己身上。
「家中雜物堆積如山，物品還堪用，覺得將來可能有用一直捨不得丟，地板上也放了很多東西…。」這類煩惱很常見。大部份品牌企業的常用手法，就是創造市場需求，再通過廣告推銷牽動消費者的購買行為。斷捨離是一種生活哲學，需要持續學習，並且透過精準購買提升生活質素，甚至輕鬆整理日常家事。接下來，不可不知的 5 個意識消費關鍵⋯
整理收納其實沒想像中難，自學快速上手，就要選擇適合的工具書。在閱讀的過程中，重新審視生活所需，告別過往的不良習慣。以下與你分享 3 本書，由專業人員手把手傳授整理收納及理財技巧！梶ヶ谷陽子是一位整理收納師，獲得 Housekeeping 協會的最高等級認證，這間協會是日本其中一間最大規模的機構。她把自己的整理⋯
想要斷捨離，可是無法開始整理？完全捨不得丟？事實上，有些人從小到大就很擅長整理，但是整理收納技能也可以自學。整理收納這回事，並沒有絕對的對與錯，也沒有人可以替你拿定主意，最重要是找到適合自己的方法，跨越斷捨離的障礙，讓家居質感全面升級！以下為你分析不擅長整理的成因，然後再分享 3 個高效整理的方法。
便宜很划算？文案總是寫得很動聽？常常沒想太多就買一堆東西，也無法壓抑物慾。到底影響消費行為的關鍵是什麼，將會在這一篇文章與你分享，還有 3 個理性消費方法，絕對是提升消費意識的好辦法！我們的日常消費行為，其實和行為經濟學有重大關係。如果想買的商品賣 HK$499，當刻沒有買，然後走到另一間商店，發現相同商品卻⋯
是時候進行轉季收納了！每一次轉季收納，都是限制衣物數量的有效方法，不換季衣櫥相當適合香港忽冷忽熱的氣候，只要把衣服上下互換位置就可以了。如果你的衣櫥空間有限，很需要有系統地進行收納，在整理衣櫥前，事先進行衣櫥斷捨離，捨棄衣櫥內的多餘東西，衣櫥空間只放置真正會穿的衣服。
