想實行「膠囊衣櫥計劃」卻不知道怎樣開始？害怕失去擁有的東西，所以什麼事物不願意放手，在雜物堆積的環境裏生活，無形之中給你增添不少壓力。不要緊緊抓着過去的事不放，學會放下、善待自己，實行簡約的生活擺脫對事物的執着。斷捨離可以從你的衣櫃開始，實行慢時尚（Slow Fashion）的理想簡單生活。
標籤：極簡主義者
《飢餓信號》這一個書名，異常地吸引我的目光，我不禁在想「為什麼會感到肚餓呢？」如果想吃零食或宵夜，可以反抗這個生理現象嗎？Michael Macht 是一名心理治療師，位於德國，以科學與心理學的角度探討飢餓的訊號，非常有說服力。剛才提到的一連串問題，我希望在這本書內找到答案，你也有相同的想法嗎？
你是否有很多衣服，可是衣櫃裏總是少一件衣服穿？每次出門都感到苦惱，即使跟着斷捨離清單做，也無法做到理想的效果，你需要的是膠囊衣櫥（Capsule Wardrobe）！由今天開始審視自己衣櫃裏的衣服數量，立即進行大改造！深入講究的膠囊衣櫥，讓人長久愛惜使用的生活哲學⋯
要是「把重要文件丟掉就很麻煩」相信也困擾着很多人，特別是結婚證書、畢業證書、工作證明⋯等，都是需要正本的文件，補領需要時間和金錢。隨着時間的推移，累積的私人文件愈來愈多，當有一天取出舊文件，或許你已經想不起它的用途，可是重要文件卻不能丟掉，這篇文章告訴你該怎麼辦！有效的斷捨離練習，幫助你捨棄不必要的重擔，讓你⋯
對你來說，怎樣才有家的感覺呢？鮮艷奪目的家居用品、一家人的餐桌風景、食材齊備的雪櫃⋯等等，無論是怎樣的生活，我們常用的東西其實不多，而且堅固耐用的生活好幫手更是難能可貴。有人說過你的房子反映你的內心，你所擁有的物件，是你最重視的事物嗎？是你真心喜歡的東西嗎？
所謂極簡廚房，基本上就是沒有多餘的裝飾，以最低限度的物品達至簡單生活。在上一篇文章提到雪櫃整理收納，這次與你分享的是工作檯面的開放式收納的重點，還有目前的生活樣貌。使用賞心悅目的陳列方式，是極簡廚房的特色。直立收納、吊掛收納，最低限度的廚房常用工具⋯
即使是微不足道的小事，累積起來還是造成視覺上的混亂，活用收納的小工具，讓人感受到整理收納的重要概念，所以可以輕鬆面對日常生活的所有事。你也想改變現狀的話，立即行動吧！零基礎也能學會的簡單收納法則，簡約的生活態度｜只要做對這幾件事，整理收納其實很簡單⋯
標籤機在近年極受歡迎，列印出來的標籤防水防油，是其魅力所在。為你推薦實用的標籤機，只要善用新科技，讓你的日常生活變得更方便，希望這篇文章的分享為你的斷捨離旅程之中，可以幫上一點忙。將「貼標籤」這回事納入我們的日常生活，立即開始簡單生活練習吧！
家中堆積了很多雜物，想要趕快變得井然有序？斷捨離是一種生活方式和整理方法，旨在通過捨棄不需要的物品，讓生活更簡單和有秩序。強調簡化物質需求，專注於內心滿足和精神富足的生活理念，不僅能幫助個人提升幸福感和生活品質，還可以享受更加簡單、有意義和充實的生活。在斷捨離的過程中，你會獲得滿滿的收獲，在這一篇文章將會用簡⋯
還會持續不消費挑戰嗎？答案在這篇文章告訴你！與你分享峰迴路轉的最後結果，以及結束不消費挑戰一年後，仍然長久地使用的愛用品！我們一起重新建立消費習慣吧！挑戰不消費的一年，不再受廣告影響帶動消費意欲。你知道限制消費的規則嗎？不消費挑戰是源於《不消費的一年》這本書，是 Cait Flanders 在 2018 年的⋯
