房間很亂卻不知如何整理？椅子總是堆滿衣服？要開始斷捨離往往不容易，因為需要持續執行，透過整理物品由物質層面以至心靈層面，為自己帶來正面影響。選擇實踐極簡生活，把大量多餘的物品清理的同時，我們也在整理自己的內心，告別屬於過去的事物。在日常生活中，我們打開 Facebook 或 Instagram 關注別人的生活⋯
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除了分享袋內物品外，還會分享在家的抗疫日常，希望大家都健健康康。如果使用細袋的話大概只有鎖匙、卡片套還有電話吧，這次影片分享的是日常中型外出袋，一起來看看外出袋內有什麼吧！喜歡的話請訂閱這個YouTube頻道吧✨
只要斷絕無謂的東西，生活就會變得更加輕鬆自在。除了適當地減少家中的物品，拒絕把不需要的東西帶回家也相當重要，即使放在家中，卻一直堆放在角落沒有用過，這樣才是真正的浪費。不如把空間留給真正喜愛的物品，並且試試這篇文章介紹的 3 個斷捨離法則。如果家中的物品太多，整理就會變成一件麻煩的事情。每一次整理家居的時候⋯
每個人開始極簡生活的契機也不盡相同，當我們在捨棄多餘的物品時，同時放下很多不必要的執着。在美國，Donald Judd 是極簡主義的開創先河，現在的我，也確實感受到這個生活模式所帶來的改變，無論想改變目前情況的原因有哪些，追求的視覺效果或許不一樣，也可以立即行動嘗試極簡生活為自己帶來新體驗，原來自己曾經⋯
對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾，其實只有小部份才是真正需要的物品。不如踏出第一步，審視自己擁有的東西，好好整理自己的人生。以當下的自己為整理重心，告別過去的留戀，解決對未來的不安感。每一次消費前，不如先想一想：「你真的有需要嗎？」每一件物品，都要有自己的固定位置，只要一個動作即可拿取，而且使用後放回原⋯
數位斷捨離這回事，主要和社群媒體（Social Media）相關，實踐數位斷捨離已經一段時間是時候談談數位極簡的心得。在《深度數位大掃除》這本書中看到這句話：「問題不是出在這些裝置是否實用，而是出在你是否還握有自主權。」新科技精心設計的功能令人行為上癮，「如果你口袋裡的手機只需要輕輕一點就可以連上臉書，中度的⋯
居住的空間被雜物佔據，到底住在這房子的是自己還是雜物？執行斷捨離的過程中，假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程，卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時，才能夠讓自己用心享受。
坊間有些整理教學指出「斷捨離的第一步是丟掉衣服」，你滿心歡喜地跟着做，但是生活還是一團亂？當你斷捨離後，井然有序的生活要長久地持續下去，最重要是判斷物品的去留、反覆練習挑選物品，了解正確的斷捨離步驟降低減物所帶給自己的壓力，一步一步邁向理想生活，我們一起克服斷捨離的過渡期！
無論你是搬出來生活，或是裝修家居，你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇！在這個過程中，可以學到很多事情，尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單，很大可能會衝動購買，而且買到無謂的東西。買到不適合的東西，除了浪費金錢，也很佔空間，所以我們要這些事情發生之前，利用有效的工具去阻止它，就是這篇文⋯
正在處理減少烹調器具的時期，斷捨離的作業是廚房區域，與其分享丟掉了什麼，比較希望紀錄「近期的愛用品」。越使用越讓人愛不釋手的烹調器具，使用持續愛用的廚房必需品，盡情享受這段自煮生活時光！選擇必要最低限的餐具，並把數量維持在限制範圍，便不用煩惱收納問題，要是能夠斷捨離的物品就通通捨棄吧。在 2020 年在⋯
