斷絕無謂的思緒，將不必要的雜念清空。接續甲狀腺炎的話題。在上個月提到甲狀腺已經穩定，最近回診，卻得到一個壞消息。患上甲狀腺炎已經超過一年，由甲亢到甲減的這段時間，我仍然抱有希望可以完全康復，即使最初醫生已經向我提到一個事實，就是有些患上甲狀腺炎的病人要吃一輩子藥。即使如此，我選擇相信自己可以好起來，不想否定任⋯
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實行簡單生活，找出最適合自己的日常妝容用的產品！與你分享不藏私化妝品必買清單，可能只有 iHerb 可以一口氣購得這些產品。那麼，現在就來看看！極簡前，我很喜歡買專櫃化妝品，因為化了妝比較有自信，看起來更有精神。如果被推銷，我就很有可能買得比較多，甚至購買超過自己所需的。實行簡約生活後漸漸減少不必要的消費，現⋯
無論與家人同住或搬出來生活，隨着年齡增長，重視的事情也會變得不一樣，即使兩個人過着簡單生活，事實上每個人都是獨立的個體，也許會遇到意見不合的時候。當你對生活感到不安，或許看看這篇文章提到的 3 件事，可能是你可以輕鬆做到的事情。終於開始了人生第一次的同居生活，可是很快就出現危機，覺得對方的行為不可理喻。舉例來⋯
家中的物品數量太多，已經忍無可忍，花了時間丟掉好多東西，還是無法好好整理收納？我們生病去看醫生，對症下藥，大概只需幾天就好了，可是整理家居卻不是這麼簡單，雜物就像黴菌，喜歡躲藏在潮濕陰暗的角落，每一次打開櫃門，總是嚇一跳。事實上，在購買儲物櫃或收納層架前停一停，說不定可以有其他方法增加收納空間！
近期的生活回顧，簡單來說就是普普通通的生活，但是我很享受。回顧過去一個月，更進一步地進行數位排毒、增加運動的頻率⋯等，甲狀腺問題對日常生活已經幾乎沒有帶來影響，接下來詳細說說。在日常生活中，我們花很多時間關注別人的生活，卻忽視自己的需要，總覺得別人生活過得比自己好，別人有的東西我都沒有。不需要拿自己與別人比較⋯
精簡衣物數量、選擇經典款式、重視多功能性，並且展現個人的風格和品味，就是極簡主義的穿搭風格。只保留真正需要和喜愛的東西，可以減少選擇的困難。在這一篇文章，為你介紹設計簡約的必買單品。這次要介紹主題是重複穿搭，運用 4 件基本單品，完成 6 套簡約穿搭。百褶長裙通過剪裁與服裝材質呈現高級感，讓人印象深刻，是非常⋯
每一次作出選擇、所做的每一個決定，其實和行為經濟學有關！開始有意識地消費，即使受到影響阻礙、內部阻力⋯等，也有可能改變現狀，改變你的人生方向。立即擬訂「斷、捨、離」的自我挑戰，與家人聯繫感情、找回你的人生意義！一直以來，長輩們所說的話多數都對的，做的事都是為你好的，你也同意。直至你打算丟東西，但是眾多親朋戚友⋯
說到義大利麵，以日式料理來說最常見的不是拿坡里就是肉醬。肉醬製作非常簡單，運用牛肉和豬肉 1:1 混合而成的絞肉，缺少任何一種也不行，只用一種絞肉的肉醬義大利麵，吃的時候總是覺得缺少了什麼。吃不完的肉醬可以冷藏保存數天，除了配搭義大利麵，製作熱壓三明治也是不錯的選擇，甚至在白飯上放肉醬，最後再加煎蛋，就像是港⋯
根據環境保護署，本港將於 2024 年 4 月 1 日實施垃圾收費，有 6 個月適應期。垃圾收費適用於一般住宅、村屋、學校、醫院，或工商業，收費模式有兩種，包括按袋或按標籤收費，以及按重收入閘費。如果沒有使用指定袋包妥或貼上指定標籤並擺放到指定地點，違法者將處以定額罰款＄1,500，如果以傳票方式檢控⋯
你現在的生活，是你真正想要的理想生活嗎？如果你發現自己每天都會大額消費，但是買回來的東西卻丟在一旁，幾乎沒用過，反而覺得快樂離你越來越遙遠，不如試一試低物慾慾生活，找回對自己更重要的事物。真正必要的事物就是生活的基本，享受每天的生活。多買一些真正需要的東西，少買一些純粹想要的東西，開始理性消費。
