居住的空間被雜物佔據,到底住在這房子的是自己還是雜物?執行斷捨離的過程中,假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程,卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時,才能夠讓自己用心享受。
標籤:斷捨離入門
坊間有些整理教學指出「斷捨離的第一步是丟掉衣服」,你滿心歡喜地跟着做,但是生活還是一團亂?當你斷捨離後,井然有序的生活要長久地持續下去,最重要是判斷物品的去留、反覆練習挑選物品,了解正確的斷捨離步驟降低減物所帶給自己的壓力,一步一步邁向理想生活,我們一起克服斷捨離的過渡期!
忘卻時間、釋放壓力,購物的一瞬間為你帶來愉悅,但是維持不了多久。斷捨離不只是丟東西,在過程中了解自己為何不再需要那些物品,理解什麼東西才是真正需要。保留下來的物品都是自己所喜愛,以減法尋找真正的自己同時,會知道自己所渴望的生活環境是怎樣,把一切多餘的事物捨棄找回空間的餘裕,為自己建立可以喘氣的空間。在這篇文章⋯
無論你是搬出來生活,或是裝修家居,你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇!在這個過程中,可以學到很多事情,尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單,很大可能會衝動購買,而且買到無謂的東西。買到不適合的東西,除了浪費金錢,也很佔空間,所以我們要這些事情發生之前,利用有效的工具去阻止它,就是這篇文⋯
辛勞的工作已經讓自己喘不過氣,何必再給雜物和家務佔據我們的時間呢?碗碟不斷堆積、灰塵厚厚實實,以及污衣放滿的情況只要累積過量便想拖延。心裡總是想着:「等一會兒才打掃吧。」或是「碗碟過一會兒才清洗好了。」結果愈來愈不情願。
常常浪費時間找東西?曾經買到過一模一樣的商品?充滿慾望與物質的生活,無法為你帶來內心的豐足。再者,身邊的所有事物都可能被視為理所當然,不如好好審視檢討。事實上,你有權選擇想要過怎樣的人生,由現在開始,通過斷捨離練習慣找到自己想過的生活。我們的生活空間有限,不如及早斷捨離,為居住環境騰出更多空間。簡單來說,你可⋯
居住在狹小空間寸步難行?擁有的物品甚至從來沒用過?有可能是囤積無數物品導致,無論什麼原因令你渴望改變現況,要解決現有問題可嘗試接下來分享的方法,開始更有意義的生活!有意識的生活,減少不理智購物的有效方法,減少不理智的購物傾向,開始 Low Buy Challenge 吧!
透過實際家居例子及整理收納示範,幫助你重新思考自己的理想生活,是邁向極簡生活的第一步。實踐斷捨離後,建立良好收納系統可以為居住環境帶來改變,每個人的極簡主義生活方式各不相同,追蹤了才發現很多生活小胋士。以下排名不分先後的 Instagram 帳號。
29 件可以立即丟掉的斷捨離清單,由真實經歷整理而成的斷捨離清單!接下來,每個類別列出相關建議和可以丟掉的單品,尤其是化妝護膚品、食材及日常消耗品…等,不如選擇真正適合自己的東西,與你一起重新審視一切理所當然的物品,今後只保留自己喜歡的事物。如果是不再需要的東西,或者不必擁有的物件,立即加入拒絕清單!
是時候斷捨離!對方只是你生命中的過客,離別過後,在你的身邊留下少許回憶與物品。要學會放下逝去的感情,是每一位的必經課題,結束一段感情有千百種離別的原因,不管誰對誰錯,在分手後總可以學懂一些人生道理。有人說過,面對悲傷需要經歷五個階段,包括:否認、憤怒、討價還價、沮喪,最後是接受。