對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾,其實只有小部份才是真正需要的物品。不如踏出第一步,審視自己擁有的東西,好好整理自己的人生。以當下的自己為整理重心,告別過去的留戀,解決對未來的不安感。每一次消費前,不如先想一想:「你真的有需要嗎?」每一件物品,都要有自己的固定位置,只要一個動作即可拿取,而且使用後放回原⋯
標籤:極簡生活
數位斷捨離這回事,主要和社群媒體(Social Media)相關,實踐數位斷捨離已經一段時間是時候談談數位極簡的心得。在《深度數位大掃除》這本書中看到這句話:「問題不是出在這些裝置是否實用,而是出在你是否還握有自主權。」新科技精心設計的功能令人行為上癮,「如果你口袋裡的手機只需要輕輕一點就可以連上臉書,中度的⋯
居住的空間被雜物佔據,到底住在這房子的是自己還是雜物?執行斷捨離的過程中,假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程,卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時,才能夠讓自己用心享受。
無論你是搬出來生活,或是裝修家居,你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇!在這個過程中,可以學到很多事情,尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單,很大可能會衝動購買,而且買到無謂的東西。買到不適合的東西,除了浪費金錢,也很佔空間,所以我們要這些事情發生之前,利用有效的工具去阻止它,就是這篇文⋯
實行簡約生活,重新審視自己真正需要的是什麼,斷絕無謂的事物,創造能夠喘息的舒適空間。事實上,我們真的不需要太多東西。不如在空間保持大量留白,只要更多與自己內心的對話,對生存意義產生了很不一樣的看法。如果有很多儲物空間,在不知不覺之間就會被大量物品填滿。雖然你擁有很多物質,但是大部份只是堆放在家中角落,長時間佔⋯
刪除照片後無法復原?捨不得清空充滿回憶的照片?的而且確,它們不是一般商品可以重新購買,累積過量相片的問題總要面對。為了奪回人生的自主權,我把注意力放在刪除多餘照片,而不是無止境地瀏覽社群媒體,進行這個計劃的初期,考慮應否升級至 iCloud 200GB 儲存空間方案,但是,我打算正式嘗試後再作決定⋯
常常浪費時間找東西?曾經買到過一模一樣的商品?充滿慾望與物質的生活,無法為你帶來內心的豐足。再者,身邊的所有事物都可能被視為理所當然,不如好好審視檢討。事實上,你有權選擇想要過怎樣的人生,由現在開始,通過斷捨離練習慣找到自己想過的生活。我們的生活空間有限,不如及早斷捨離,為居住環境騰出更多空間。簡單來說,你可⋯
透過實際家居例子及整理收納示範,幫助你重新思考自己的理想生活,是邁向極簡生活的第一步。實踐斷捨離後,建立良好收納系統可以為居住環境帶來改變,每個人的極簡主義生活方式各不相同,追蹤了才發現很多生活小胋士。以下排名不分先後的 Instagram 帳號。
29 件可以立即丟掉的斷捨離清單,由真實經歷整理而成的斷捨離清單!接下來,每個類別列出相關建議和可以丟掉的單品,尤其是化妝護膚品、食材及日常消耗品…等,不如選擇真正適合自己的東西,與你一起重新審視一切理所當然的物品,今後只保留自己喜歡的事物。如果是不再需要的東西,或者不必擁有的物件,立即加入拒絕清單!
是時候斷捨離!對方只是你生命中的過客,離別過後,在你的身邊留下少許回憶與物品。要學會放下逝去的感情,是每一位的必經課題,結束一段感情有千百種離別的原因,不管誰對誰錯,在分手後總可以學懂一些人生道理。有人說過,面對悲傷需要經歷五個階段,包括:否認、憤怒、討價還價、沮喪,最後是接受。