在數年前斷捨離期間，我寫的斷捨離清單非常詳細，規劃哪個區域可以簡化、什麼物品可以送出家門。當時我使用 Actions 記下所有想法，完成便把項目剔除讓清單變得空白一片，要不是看到實際環境有改變，斷捨離的過程老實說一點真實感也沒有。而子彈筆記可以把所有日常生活和工作事項記錄在一個地方，有系統地分類和建立串連位置⋯
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這次我所挑選的書目是《FOOD DICTIONARY 咖啡》，屬於知識型的書籍類型，希望透過這本書提升我對咖啡的基礎知識。如果要挑選極簡生活的必需品，咖啡必定是首選。在便利店隨便買罐裝咖啡、公司茶水間的自動咖啡機、連鎖咖啡店購買，漸漸開始無法滿足我對咖啡的需求，喝咖啡的習慣成為迎接新的一天的儀式感，紓解抑壓的⋯
在夏日炎炎的日子，不知不覺降低閱讀的意欲，為了把現有的藏書閱讀完畢，決定開始「#閱讀一本好書」文章系列，為自己訂立短期的閱讀目標並撰寫閱讀筆記。挑選的第一本書目是山下英子新書《新．斷捨離》，山下英子所提倡的斷捨離，源於瑜伽哲學「斷行、捨行、離行」。由 8 年前出版第一本著作《斷捨離》至今，經歷講座演說、媒體報⋯
