面對工作壓力怎樣切換狀態?如何提升生活的舒適度?事實上,建立一些簡單的生活儀式感,適當地轉換心情,與此同時,捨棄不必要的事物,讓生活更加整齊有秩序,並且稍微調整日常作息,對於提高效率有所幫助。要做到這幾點,就要有明確的目標。以下是詳細的生活訣竅,與你分享我的理想簡單生活方式。
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在這個節奏急促的時代,我們常常被工作、生活中的壓力所困擾,很容易忽略身邊的美好事物。要幫助我們轉換心情、提升幸福感,感恩日記是一種簡單而有效的方法,事前準備功夫非常簡單,門檻也不高,可以馬上就開始紀錄今天感恩的二三事。通過每天的感恩紀錄,我們可以用正面態度面對一切,更加積極面對挑戰,減少受到負面情緒的影響,甚⋯
斜槓副業不僅可以增加收入,還可以發展你的興趣和技能。在這四年來,以實行簡約生活為契機,開始經營自媒體的創作者之路,日常生活就是寫作的材料,減少不再需要的物品,脫離對物品的執着,達到物質最少化的生活狀態,追求內心的滿足和自由。在這一個過程中,逐漸面對經營自媒體的壓力,經常失眠、盯着智慧型手機的時間不斷增加,也被⋯
每一趟旅程結束後,盛載了珍貴回憶的行李箱你會怎樣處理?如果裏面空空如也,豈不是浪費了收納空間嗎?在香港的狹小空間生活,每一吋空間都不容小覷,活用看不見的死角,發掘無限的可能性。在這一篇文章,與你分享幾個閒置行李箱收納小技巧,養成良好的家居整理習慣,讓你的生活環境變得更加井然有序。要建立良好的收納系統,只是把雜⋯
很快丟垃圾要花錢,那麼不丟掉就不是垃圾了嗎?為什麼要把自己的家變成垃圾收集場?隨着年紀的增長,身邊的物品數量愈來愈多,對於雜物的存在也變得習以為常,不如勇敢地跨出舒適區,探索新的整理技巧,意識到整理的重要性。Day 1 — 已經泛黃的襯衣 Day 2 — 保暖效能差的毛衣 Day 3 — 破洞的襪 Day 4⋯
生活忙碌到喘不過氣,過度消費緩解壓力成為習慣?即使想改變消費習慣也無法堅持下去?實行簡約生活,並不代表完全不可以消費,只要有限度地滿足自己的物質需求,避免過度消費。重新審視消費模式,開始低物慾生活其實很簡單,決定性因素在於接下來提到的 3 件事。
你有沒有想過,怎樣的生活才稱得上理想?專注於減少不必要的物品,只保留那些真正需要和喜愛的東西,避免利用物質填補心靈上的空缺,拒絕來自外界的干擾…等,專注於內心的平靜和滿足。只要實行低物慾生活,不為日常碎事擔心、煩惱,就像客廳應該是可以放鬆心情,可以好好休息的地方。在這一篇文章,將與你分享近期客廳一隅的生活面貌。
四月不知不覺已經結束了,是時候回顧過去一個月。以前有訂立年度目標的習慣,近年來已經不這麼做,因為有幾項目標每年都差不多,再沒有寫出來的意義,但是,有時候會想挑戰一下新事物、學習新的東西,很想把這些親身經驗好好紀錄下來,等以後再看。為了鼓勵自己閱讀,購買了一張好看的書籤。最近,正在閱讀《太宰治的人生筆記》這本書⋯
想要清理雜物騰出更多空間?整理房間後,常常再次積累雜亂?即使不擅長收納這回事,也可以找到適合的解決辦法。只要找出問題的根源對症下藥,定期審視實際使用情況進行調整和改進,即可有系統地整理家居,讓家庭環境更加整潔和舒適。在這一篇文章,將與你分享 5 個極簡主義的收納原則。
衣物堆成山、地板上放滿東西…等等,在整理的過程是常見的事。當你面對重重阻力,在長時間逗留的家居環境感到不舒適、不方便,每天都想逃離現場實在非常可惜。事實上,你不需要有充份準備才可以過簡單生活,反而逐步減少不必要的東西,就可以簡單地過上舒適自在的生活。