四月不知不覺已經結束了，是時候回顧過去一個月。以前有訂立年度目標的習慣，近年來已經不這麼做，因為有幾項目標每年都差不多，再沒有寫出來的意義，但是，有時候會想挑戰一下新事物、學習新的東西，很想把這些親身經驗好好紀錄下來，等以後再看。為了鼓勵自己閱讀，購買了一張好看的書籤。最近，正在閱讀《太宰治的人生筆記》這本書⋯
標籤：生活回顧
重新調整生活步調。好好照顧自己，才有能力照顧身邊的人。一直以來，我都不願意下載抖音和小紅書，有很多短影片或自媒體為了增加網絡流量而不惜一切，負面新聞也經常出現。不如在 YouTube 主動搜尋一些想看的內容，舉例來說，Jenna Phipps 在頻道上分享購買一座廢棄獨立屋後，用兩年時間親手重新裝修的計劃。說⋯
不知不覺間，就到了 2023 年最後一篇生活回顧，快將迎接 2024 年的來臨。過去一年，你有沒有盡自己的努力呢，事實上，培養習慣沒有想像中困難，關鍵在於自己可否持續下去，或者找到維持習慣的理由。是時候反思一下過去這一年的努力，再好好計劃明年。
來到 11 月份的生活紀錄，2023 年剩下不足一個月，也就是說，180 日不消費挑戰快到尾聲。可是，這篇文章還不是不消費的回顧，只是簡單地紀錄生活。我不太重視節日，多年以來也沒有聖誕樹這些節日裝飾，亦不可能買。不買聖誕樹，其中一個原因是太佔空間，節日過後要把裝飾收起來相當煩惱，也不想花太多空間用作收納。幸好⋯
在不知不覺間，距離 2024 年倒數兩個月。這一次寫的 10 月份的生活回顧，包含了不消費回顧的心得，還有暫停社群媒體更新的原因。180 日不消費計劃如火如荼的展開。早幾個月前，我重啟了不消費挑戰，以前寫消費限制清單是受到《不消費的一年》這本書的啟發，內容很容易理解，非常適合想要改變消費習慣的人。到了現在，再⋯
斷絕無謂的思緒，將不必要的雜念清空。接續甲狀腺炎的話題。在上個月提到甲狀腺已經穩定，最近回診，卻得到一個壞消息。患上甲狀腺炎已經超過一年，由甲亢到甲減的這段時間，我仍然抱有希望可以完全康復，即使最初醫生已經向我提到一個事實，就是有些患上甲狀腺炎的病人要吃一輩子藥。即使如此，我選擇相信自己可以好起來，不想否定任⋯
近期的生活回顧，簡單來說就是普普通通的生活，但是我很享受。回顧過去一個月，更進一步地進行數位排毒、增加運動的頻率⋯等，甲狀腺問題對日常生活已經幾乎沒有帶來影響，接下來詳細說說。在日常生活中，我們花很多時間關注別人的生活，卻忽視自己的需要，總覺得別人生活過得比自己好，別人有的東西我都沒有。不需要拿自己與別人比較⋯
雖然我生病了，幾乎整個星期都在休養，現在回想起來，今個月還是有很多讓人開心的事情，身體好轉後更變得加倍快樂。上個月提過更換梳化，想不到今個月就更換另一件大型家具。說起來，餐邊櫃已經差不多用四年了，外觀刮花也沒什麼問題，可是櫃門壞掉就影響到日常使用。今次想換一件尺寸比較小巧的儲物櫃，讓空間看起來比較寬敞。
所謂生活品味，基本上就是堅持與講究。回過頭看，易潔鑊適合新手入廚，即使未能掌握油溫、調味料的份量、低溫少油飲食⋯等，易潔鑊都可以完成像樣的菜色。不過，無論怎麼溫柔地使用易潔鑊，到了一年半載塗層就會壞掉、刮花、甩漆。最好是選擇可長久地使用，沒有 PFOA 及 PTFE 等有害物質。
為 2022 年訂立的目標是慢生活。今年雖然放慢生活步調，減少使用社群媒體，但還是有抽時間寫文章、更新部落格。應該會有一段時間暫停更新 IG 貼文，所以在部落格分享這篇生活回顧，之後再說明原因。接下來，我們一起回顧 7 月的簡單生活吧！享受悠閒沉靜的氣氛，實踐舒適自在的簡單生活⋯
