極簡生活所帶來的改變，包括節省時間、空間、金錢，你值得更有品質的生活。由斷捨離的心態開始逐步調整，感受整理前後的變化。以剛剛好的生活為重心，不需將就。直至目前為止，我的 Nintendo Switch 內只有一個遊戲，就是動物森友會。在休閒時間整理家居，或是偶爾沉迷遊戲，間接減少使用社群媒體的時間。無論是遊戲⋯
標籤：簡單生活
烹調下廚的時間，可以降低焦慮感與生活壓力，決定養成新的習慣。廚具的種類繁多，包括易潔鑊、雪平鍋、深湯鍋、生或熟鐵鑊都是主要的煮食用具，當中易潔鑊非常適合初學烹飪的人，既使食油份量不多也可以達至不沾效果。易潔鑊的缺點是容易刮花，黐底就要換，防止有害物質經烹調過程依附食物而吃進肚子，易潔鑊的使用期約 3 個月至⋯
由 2017 年開始極簡生活至今，在斷捨離的過程中對化妝品、紀念品、衣服、裝飾品沒有執着，一直以來，我的生活日用品維持在剛剛好的程度，逐步實踐簡單生活。分享這篇文章是紀錄這一刻的想法，目前我擁有的紙本書數量還是很多，的而且確，我依然在書本斷捨離的路途上。但是我不打算計算數量，例如「我沒有任何一本電子書和電子閱⋯
把生活日用品減至最低限度，在保持淨空的家居迎接新的一天，享受簡單的早餐提升幸福感，我們需要更多日常儀式感，在舒適的環境感受整理的價值，甚至重整心靈空間。這篇文章將會分享我的 Morning Routine，或許微不足道的事情，卻體現了整理收納的重要性。
有意識地消費盡量降低物慾，在日常生活只保留真正有需要的東西。斷捨離不止是丟東西，在捨物的過程漸漸了解自己為何不再需要那些物品，了解什麼東西才是自己的真正需要。在這篇文章會按照我的個人偏好、物品的功能性，按照類別介紹以實際經驗而構成：我不再買的 50 件東西。
購買這本書的契機是書腰寫着「你所煩惱的事，有九成都不會發生」，可是，這本書已經買了數年，卻一直沒有拿出來閱讀，如果你有信仰或許不會選擇閱讀這本書，但是撇除宗教角度，追求心靈富足的生活其實是非常簡單。禪，是物質過剩生活的反義詞，簡樸的生活對學禪的人是理所當然，作者以禪僧的角度，傳遞禪宗思想最重要的基本修行是打掃⋯
營造舒適清爽的美好空間，除了斷捨離之外還可以怎樣做？廚房累積油脂污垢、浴室鏡面的水垢、層架堆積的灰塵等，每天至少打掃一個地方，輕鬆維持家居環境整潔。從很久以前就會煮毛巾（笑），雖然常用的抺布是白色，卻不用擔心會弄髒，因為用過碳酸納清洗後就會變回白色了。我很喜歡用天然清潔劑，在一般超市或 Daiso 都可以找得⋯
嚴格地執行不消費，在這一年不會買「消費限制清單」上的項目。我很喜歡閱讀，誠品也是我常去的地方。近期到誠品的時候，看到有兩本書在暢銷榜，書名很有趣一本是 INPUT，而另一本是 OUTPUT，主題對自我成長有幫助，考慮一陣子就購買了。不過，在閱讀這兩本書之前，我打算先看完《子彈筆記思考整理術》這本書，以子彈筆記⋯
清除很久沒用的雜物，只保留對生活有幫助的東西。你知道如何處理難以分類的小物件嗎？為零碎的小東西建立收納系統，你需要學會正確的收納技巧，而且不同物件有各自適合的整理方法，在這篇文章為你介紹最基本的技巧。根據每一個房間個別規劃。即使有大量收納空間，物品數量過多難以收納，便會變得無法輕易拿取，而且被不必要的雜物浪費⋯
無印良品的商品深受歡迎，無論是家具或廚房用品、文具或食品等等，讓空間保一致性，而且讓無印愛好者擁有俱備美感的無印風居家生活。順帶一提，這篇文章屬個人觀點，並不代表所有極簡主義者的立場。配上 MUJI BGM，猶如置身於無印良品的家。為什麼極簡主義者喜歡簡約風格呢？對我來說，純白、原木、簡約雖然不是極簡的既定概⋯
