《不消費的一年》：由負債人生蛻變成質感減物生活

如何改變負債累累的生活？家中到底有什麼多餘物品？列出清單清晰知道支出動向，以免入不敷出並且告別月光族的稱號。這本書是我開始斷捨離後才購入的書籍，雖然並非直接教導讀者如何斷捨離的教科書，作者的實驗項目正好反映出斷捨離不止是丟東西，而是由心態開始調節，減少自己的物慾。

這個實驗項目不止適合月光族，是想學習斷捨離和極簡生活的人都可以閱讀和嘗試。作者提倡的「年度消費限制規則」是很新穎的概念，了解自己的收支和學習更好的理財方法，釐清什麼才是必需品的想法，還有什麼物品即使不能再購買也可以正常生活。而消費限制清的內容可以隨時間和需要而變化，而作者在實行的過程之中更明白自己的需要，讓清單的內容愈來愈精簡。

還有值得一提的是作者是經營部格格的內容創作者，對於她毫無保留地分享自己的生活、感情和工作經歷讓我眼界大開，雖然作者交代自己負債的種種事情有點冗長，但原來我還是會把她寫在書裏的日常生活閱讀完畢。而且作者應付酸民的心態很正面，即使不是明星或公眾人物，在網絡世界公開自己的生活點滴會被評論和批評是正常不過的事，作者的處理手法很值得學習。