最後更新：2024.06.29

抱着這樣的想法，讓你的生活變得更輕鬆愉快。

豐富日常的生活指南，實現極簡主義的生活哲學

在共同生活的空間，適合與家人一起實踐的簡單生活指南

#01｜有意識的生活，塑造簡約寬敞的家居空間

開始斷捨離後，我經常反問自己：「以前只是把東西藏起來，根本沒整理。」即使有一些很喜歡的東西，卻沒有適合的展示空間。事實上，我不需要增加收納空間，反而要把不必要的物品送出家門。面對過去衝動購買的物品，才發現自己擁有很多非必需品。

解決同居者不極簡，你可以訂立簡單的生活規則。

只要家人願意用後放回原位、清洗部份碗碟⋯等，已經是你的好幫手。其他家務或細微事情，你可以自己做多一步，不必計較每個人的付出，更重要是訂立公共開空不放私人物品的規則。

舉例來說，你們同意衣櫃頂不放任何東西，避免安全隱患，只要家中出現非常清爽的角落，感受到簡約生活的美好，自然而然會展開更大規模的整理行動。

訂立規則，所有家庭成員也有共識：

• 訂立物品的固定位置
• 使用後放回原位
• 共用空間不放私人物品

訂立暫放物品的空間，每一天晚上放回原位，這是非常簡單的規則。

物品數量過多，不願意整理也是人之常情。你可能早已忘掉抽屜裏放了什麼，不如把裏面所有東西拿出來，仔細分類。話雖如此，在這個階段可以暫時不用丟東西，目的是釐清裏面放了有什麼物品。

協助家人整理物品的法則：

1. 過期和壞掉的東西
   讓家人理解這些東西無法修理和使用，請家人決定是否繼續保留
2. 完好無缺卻用不到的東西
   賣出去或送給有需要的人，對環境更友善減少造成浪費

面對老一輩，他們也許什麼東西都不願意丟掉，即使壞掉的東西也要保留，因為他們非常珍惜所有事物，誤以為斷捨離只是丟東西。但是，你可以以身作則，進一步解釋斷捨離概念，讓他們更認識自己，了解自己真正需要的事物。

斷捨離不止是丟東西，處理掉的物品也不會造成浪費。
更可以提升自己的生活品質，讓空間更有餘裕。

#02｜讓生活簡單化，整理收納是基本的生活技能

只要是共同生活，每一位都不能置身事外。負責打掃和清潔的工作不是理所當然，需要尊重和感激對方的行動，也可以主動幫忙。簡約與舒適的環境是共同目標，在磨合的過程中，需要付出時間一起整理收納，彼此互相勉勵。每個人也有自己的生活準則，但是共同生活的空間也要一起維護。

簡單上手的整理收納法則：

• 利用收納空間限制個人物品的數量
• 用完再買、不囤積物品，解決空間不足的問題

當家中的雜物愈來愈多，是時候好好整理。

以現在的自己為判斷準則，當有些物品再也用不到了，可以賣掉、送贈、回收，雖然自己不會使用，但是對其他人來說依然有價值，把物品丟掉是最後的手段，而且是最無可避免的情況下才去到這一步。

不可不知的整理事項：

• 最好不要把自己的價值觀套用在別人
• 不能隨便丟掉別人的東西
• 強迫別人整理只會有反效果

舉例來說，獨自一間睡房，便可以從睡房開始整理，減少不必要的衣服、袋子、雜物，營造舒適自在的環境，讓自己更願意在家享受生活。由自己的空間開始，使家人在視覺上強烈感受到簡約生活的力量，讓他們也想擁有可以真正放鬆的空間。

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自己經歷過斷捨離的過程，便明白改變需要時間，而且每一位的想法上有差異很平常，在整理的過程重視與家人的互動，塑造每一位都感到舒適的生活空間。

希望家中的情況有所改變，我們不能只說不做，必須以身作則成為家人的榜樣，雖然自己的標準不適用於別人身上，無法強迫別人接受自己的想法，但是，我們可以用正面的態度感染身邊的人，以主動和積極的心態作出行動。

有沒有想過，你也可以成為極簡主義者？

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